Open yoga class in Jardim da Estrela

Друзья из Лиссабона,

С этого воскресенья я приглашаю вас встречаться со мной каждую неделю в Жардим-да-Эштрела в 10:30, чтобы все вместе заниматься йогой, успокоить свой разум и снова заставить наше тело чувствовать себя прекрасно. !

🧘‍♀️ Начало практики йоги — это первый шаг на пути к пониманию себя, пониманию себя и, возможно, к изменению некоторых своих привычек или даже образа жизни. Йога поможет вам обрести умиротворенное состояние ума, в котором ответы приходят естественным образом и где вы чувствуете сострадание и благодарность к себе и другим.

В эти особенно темные времена этому миру и его людям нужно больше мира, сострадание и любовь. ✨
Итак, давайте вместе подойдем к коврику, создадим прекрасную истинную энергию и распространим ее вокруг. Давайте начнем сеять семена и делать то, что нам доступно, чтобы произвести некоторые изменения.

Все занятия будут открытыми, на пожертвования, которые будут отправлены на помощь палестинцам в секторе Газа.
От реки посмотреть!

Если хотите приехать, напишите мне в личку, и я поделюсь точным местоположением.