Это мероприятие завершено!
OSLOBODENIE od zovretia STRACHU
СВОБОДА от тисков СТРАХА
Мероприятие от: BodyTalks
Местоположение: Podhorská 1287/11, Podhorská 11, Nová Baňa
О мероприятии
Освободите эмоциональный и сомато-энергетический застой в теле и сделайте Поток, поток и живость доступными для тела, ума и вашего эмоционального «я».
Серия из двух следующих друг за другом тренингов. Первый тренинг посвящен именно гневу, подгруппой будут страх и печаль, поскольку они связаны друг с другом. Второй тренинг в основном посвящен страху, тому, как минимизировать страх. Важно осознавать, что мы часто боимся или грустим, потому что не соприкасаемся со своим гневом. Когда вы почувствуете, что ваша тема — страх, я рекомендую пройти оба тренинга, чтобы войти в контакт с собственной энергией и силой.
каждый из нас. Мы меньше осознаем, какие глубокие страдания это приносит. Энергетические потери. Беспокойные ночи и часто времена снижения иммунитета.
Если вы застойны, вы отключаетесь от себя, чтобы чувствовать меньше. Либо копишь злобу на себя, на весь мир, либо винишь себя, как это возможно, что ты вернулся туда, где не хотел быть.
Если ты течешь, ты воспринимаешь, что все происходит одновременно: даже трудное, но и то, что тебя поддерживает.
🌿 Страх не поглотит вас, гнев или печаль не разъединят вас.
🌿 В потоке вы подключаетесь к глубокому потоку жизни внутри вас.
🌿 Эмоции текут по телу. Если вы до сих пор пытались работать с ними устно, возможно, пришло время встретиться с ними у них дома – во плоти.
.
Исследовать послание страха через соматическую практику вы можете под моим руководством в небольшой группе во время тренинга «Освобождение себя из тисков СТРАХА», 6-8 декабря 2024 г. (информацию об организации можно найти ниже) .
Страх приходит, чтобы дать вам энергию и концентрацию, необходимые для того, чтобы справиться с изменениями или новыми ситуациями в вашей жизни.
Однако большинство людей борются со страхом и не осознают его дара.
Маклин говорит в своей книге «Речь эмоций»: «Если вы позволите своему страху занять безопасное и правильное место в четко определенных границах, это даст вам инстинктивное чувство готовности, сосредоточенности, спокойствия». и энергичность
< br/>Когда ваши эмоции текут свободно, они могут исцелять, расширять возможности и информировать вас таким тонким способом, что вам вообще не придется впадать в явные состояния.
Чтобы создать такое пространство, вам необходимо создать четкую границу, внутри которой смогут течь все ваши эмоции. Это означает, что ваше эмоциональное здоровье в первую очередь зависит от вашей способности уважать собственный гнев />
Неуважение к страху (которому большинство из нас учат с детства) может привести к тревожным расстройствам, проявляющимся тревожными и бесполезными состояниями страха, возникающими через нерегулярные, довольно случайные промежутки времени. без видимой причины, в то время как сосредоточенность и концентрация (которые являются поддерживающими состояниями страха) недоступны, когда это необходимо, вы подрываете свою способность к выживанию и приводите себя в замешательство».
Мастерство эмоций. Поток и знание потока отдельных эмоций – это поистине искусство, которому посвящена вся жизнь. вы направляете (если хотите и обращаете внимание и осознанность на свои эмоции). Как будто она управляла огромным потоком реки, бороздила ее и находилась с ней в тесном контакте. И он даст вам жизненную силу и силу. Для меня это жить полной жизнью. Жизнеспособный. Жить. Доброжелательно к себе и с уважением ко всем и всему.
Хотите этому научиться?
Живой мастер-класс под моим руководством, полный практических упражнений, которые вы сможете использовать сразу после возвращения домой!
☝️Живой тренинг: Свобода от хватки СТРАХА, декабрь 6 – 8, 2024 г. (организационную информацию можно найти ниже).
Семинар, который может существенно изменить ваше переживание гнева, страха и умственного смятения, а также восстановить баланс и большую подвижность вашей системы.
❤️ Вас ждет соматическая практика, а не теория и разговоры об эмоциях. Вас ждут практические стратегии, которые работают в обычной жизни, в отношениях или на работе. Просто, подготовлено моим более чем 20-летним опытом соматического психотерапевта и эксперта по осознанной работе с языком тела.
❤️ Высвобождая энергию гнева, становятся доступны радость и сила. Высвобождая страх, свободу и спонтанность. Преодолевая замешательство, вы обретете внутренний покой в своей жизни.
❤️ Вы найдете в себе смелость проявить себя, быть собой и спонтанно выразить себя. На соматическом уровне вы почувствуете, что все, что вы испытываете, имеет ценность и значение.
ИЗ хватки СТРАХА)
макс. В группе 12 мест
Расписание:
Пятница: начало с 17:00, работа до позднего вечера, с перерывом на тихий ужин.
Суббота. : начинается в 07:30 с утренней разминки и работает весь день до позднего вечера с перерывами на завтрак, обед и ужин. По пятницам и субботам работа ведется и после ужина.
Воскресенье: с 07:30 до 13:00 (с перерывом на завтрак), завершается совместным обедом.
ЦЕНА: стоимость обучения 250 евро
Для резервирования места заранее вносится невозвратный депозит в размере 50 евро. Оставшуюся сумму переводом на счет за неделю до начала обучения, не позднее воскресенья 1 декабря 2024 года!
Проживание и питание не включены в стоимость обучения. Стоимость проживания, использования помещений и питания на человека составляет в общей сложности 130 EUR/выходные дни.
ЦЕНА ЗА ПИТАНИЕ И ПРОЖИВАНИЕ ОПЛАЧИВАЕТСЯ НАЛИЧНЫМИ
Питание полный пансион от качественная био, домашние ингредиенты (завтрак, фрукты, кофе, чай по мере необходимости, обед, десерт и ужин). Питание веганское/вегетарианское.
Спят в местах общего пользования (одеяла и подушки лежат на кровати в готовом виде). Помимо уютного центра, есть возможность соединиться с природой либо непосредственно в Натурезе, в природном озере, в фруктовом саду на цветочной поляне, либо сходить попить воды из родника неподалеку, либо совершить медитативную прогулку по лес.
Есть красивый новый круглый зал для семинаров, где ведутся работы, три ванные комнаты, две большие комнаты на 8 и 4 кровати, летом также можно остановиться в палатке, гостиная, столовая и 2 террасы. Качественное вегетарианское/веганское питание обеспечивают непосредственно хозяева или предоставляют повара.
Учитывая, что программа начинается рано утром, до завтрака (утренняя разминка), а также после ужина, hot Я рекомендую вам остаться на месте. При возникновении острой необходимости проживания в другом месте сумма на проживание и питание не уменьшается (в эту сумму входит аренда всей площади - зала, жилого помещения, кухни и всего здания, а также пользование социальными объектами, электроэнергией). и вода).
< br> образование в области психологии и психотерапии, мать словацкой танцевальной психотерапии. Сопровождаю людей ближе к себе через осознанную практику с телом. Я помогаю им соединиться с глубоким потоком жизни внутри них, и в результате часто получается «обычная» жизнь с необыкновенным чувством связи и живости. Мое намерение, которое я постоянно держу в поле зрения, — это перекалибровка нервной системы, то есть установление нового баланса.
В моем подходе также чувствуется влияние тантры, цигун и моей холотропной практики. В настоящее время я работаю конкретно в контексте подхода движения континуума, созданного Эмили Конрад, исследуя текучесть человеческого существа. Цель этой практики — освободить глубокие структуры тела и вернуться к нашей природе, текучести и Источнику через дыхание, звук, движение и ясно направленное внимание сознания. Благодаря этому мы выходим в пространство за пределами слов, за пределы наших моделей поведения, наших историй и социальной идентичности. И когда это происходит, мы возвращаемся в изначальное состояние нашего существа, до того, как начала формироваться наша личность, и благодаря этому мы можем реорганизовать себя в соответствии со своей сущностью.
✍️Чтобы ЗАБРОНИРОВАТЬ место, свяжитесь с нами по адресу [email protected]
Фото использовано с честными намерениями. Спасибо
Серия из двух следующих друг за другом тренингов. Первый тренинг посвящен именно гневу, подгруппой будут страх и печаль, поскольку они связаны друг с другом. Второй тренинг в основном посвящен страху, тому, как минимизировать страх. Важно осознавать, что мы часто боимся или грустим, потому что не соприкасаемся со своим гневом. Когда вы почувствуете, что ваша тема — страх, я рекомендую пройти оба тренинга, чтобы войти в контакт с собственной энергией и силой.
каждый из нас. Мы меньше осознаем, какие глубокие страдания это приносит. Энергетические потери. Беспокойные ночи и часто времена снижения иммунитета.
Если вы застойны, вы отключаетесь от себя, чтобы чувствовать меньше. Либо копишь злобу на себя, на весь мир, либо винишь себя, как это возможно, что ты вернулся туда, где не хотел быть.
Если ты течешь, ты воспринимаешь, что все происходит одновременно: даже трудное, но и то, что тебя поддерживает.
🌿 Страх не поглотит вас, гнев или печаль не разъединят вас.
🌿 В потоке вы подключаетесь к глубокому потоку жизни внутри вас.
🌿 Эмоции текут по телу. Если вы до сих пор пытались работать с ними устно, возможно, пришло время встретиться с ними у них дома – во плоти.
.
Исследовать послание страха через соматическую практику вы можете под моим руководством в небольшой группе во время тренинга «Освобождение себя из тисков СТРАХА», 6-8 декабря 2024 г. (информацию об организации можно найти ниже) .
Страх приходит, чтобы дать вам энергию и концентрацию, необходимые для того, чтобы справиться с изменениями или новыми ситуациями в вашей жизни.
Однако большинство людей борются со страхом и не осознают его дара.
Маклин говорит в своей книге «Речь эмоций»: «Если вы позволите своему страху занять безопасное и правильное место в четко определенных границах, это даст вам инстинктивное чувство готовности, сосредоточенности, спокойствия». и энергичность
< br/>Когда ваши эмоции текут свободно, они могут исцелять, расширять возможности и информировать вас таким тонким способом, что вам вообще не придется впадать в явные состояния.
Чтобы создать такое пространство, вам необходимо создать четкую границу, внутри которой смогут течь все ваши эмоции. Это означает, что ваше эмоциональное здоровье в первую очередь зависит от вашей способности уважать собственный гнев />
Неуважение к страху (которому большинство из нас учат с детства) может привести к тревожным расстройствам, проявляющимся тревожными и бесполезными состояниями страха, возникающими через нерегулярные, довольно случайные промежутки времени. без видимой причины, в то время как сосредоточенность и концентрация (которые являются поддерживающими состояниями страха) недоступны, когда это необходимо, вы подрываете свою способность к выживанию и приводите себя в замешательство».
Мастерство эмоций. Поток и знание потока отдельных эмоций – это поистине искусство, которому посвящена вся жизнь. вы направляете (если хотите и обращаете внимание и осознанность на свои эмоции). Как будто она управляла огромным потоком реки, бороздила ее и находилась с ней в тесном контакте. И он даст вам жизненную силу и силу. Для меня это жить полной жизнью. Жизнеспособный. Жить. Доброжелательно к себе и с уважением ко всем и всему.
Хотите этому научиться?
Живой мастер-класс под моим руководством, полный практических упражнений, которые вы сможете использовать сразу после возвращения домой!
☝️Живой тренинг: Свобода от хватки СТРАХА, декабрь 6 – 8, 2024 г. (организационную информацию можно найти ниже).
Семинар, который может существенно изменить ваше переживание гнева, страха и умственного смятения, а также восстановить баланс и большую подвижность вашей системы.
❤️ Вас ждет соматическая практика, а не теория и разговоры об эмоциях. Вас ждут практические стратегии, которые работают в обычной жизни, в отношениях или на работе. Просто, подготовлено моим более чем 20-летним опытом соматического психотерапевта и эксперта по осознанной работе с языком тела.
❤️ Высвобождая энергию гнева, становятся доступны радость и сила. Высвобождая страх, свободу и спонтанность. Преодолевая замешательство, вы обретете внутренний покой в своей жизни.
❤️ Вы найдете в себе смелость проявить себя, быть собой и спонтанно выразить себя. На соматическом уровне вы почувствуете, что все, что вы испытываете, имеет ценность и значение.
ИЗ хватки СТРАХА)
макс. В группе 12 мест
Расписание:
Пятница: начало с 17:00, работа до позднего вечера, с перерывом на тихий ужин.
Суббота. : начинается в 07:30 с утренней разминки и работает весь день до позднего вечера с перерывами на завтрак, обед и ужин. По пятницам и субботам работа ведется и после ужина.
Воскресенье: с 07:30 до 13:00 (с перерывом на завтрак), завершается совместным обедом.
ЦЕНА: стоимость обучения 250 евро
Для резервирования места заранее вносится невозвратный депозит в размере 50 евро. Оставшуюся сумму переводом на счет за неделю до начала обучения, не позднее воскресенья 1 декабря 2024 года!
Проживание и питание не включены в стоимость обучения. Стоимость проживания, использования помещений и питания на человека составляет в общей сложности 130 EUR/выходные дни.
ЦЕНА ЗА ПИТАНИЕ И ПРОЖИВАНИЕ ОПЛАЧИВАЕТСЯ НАЛИЧНЫМИ
Питание полный пансион от качественная био, домашние ингредиенты (завтрак, фрукты, кофе, чай по мере необходимости, обед, десерт и ужин). Питание веганское/вегетарианское.
Спят в местах общего пользования (одеяла и подушки лежат на кровати в готовом виде). Помимо уютного центра, есть возможность соединиться с природой либо непосредственно в Натурезе, в природном озере, в фруктовом саду на цветочной поляне, либо сходить попить воды из родника неподалеку, либо совершить медитативную прогулку по лес.
Есть красивый новый круглый зал для семинаров, где ведутся работы, три ванные комнаты, две большие комнаты на 8 и 4 кровати, летом также можно остановиться в палатке, гостиная, столовая и 2 террасы. Качественное вегетарианское/веганское питание обеспечивают непосредственно хозяева или предоставляют повара.
Учитывая, что программа начинается рано утром, до завтрака (утренняя разминка), а также после ужина, hot Я рекомендую вам остаться на месте. При возникновении острой необходимости проживания в другом месте сумма на проживание и питание не уменьшается (в эту сумму входит аренда всей площади - зала, жилого помещения, кухни и всего здания, а также пользование социальными объектами, электроэнергией). и вода).
< br> образование в области психологии и психотерапии, мать словацкой танцевальной психотерапии. Сопровождаю людей ближе к себе через осознанную практику с телом. Я помогаю им соединиться с глубоким потоком жизни внутри них, и в результате часто получается «обычная» жизнь с необыкновенным чувством связи и живости. Мое намерение, которое я постоянно держу в поле зрения, — это перекалибровка нервной системы, то есть установление нового баланса.
В моем подходе также чувствуется влияние тантры, цигун и моей холотропной практики. В настоящее время я работаю конкретно в контексте подхода движения континуума, созданного Эмили Конрад, исследуя текучесть человеческого существа. Цель этой практики — освободить глубокие структуры тела и вернуться к нашей природе, текучести и Источнику через дыхание, звук, движение и ясно направленное внимание сознания. Благодаря этому мы выходим в пространство за пределами слов, за пределы наших моделей поведения, наших историй и социальной идентичности. И когда это происходит, мы возвращаемся в изначальное состояние нашего существа, до того, как начала формироваться наша личность, и благодаря этому мы можем реорганизовать себя в соответствии со своей сущностью.
✍️Чтобы ЗАБРОНИРОВАТЬ место, свяжитесь с нами по адресу [email protected]
Фото использовано с честными намерениями. Спасибо