Это мероприятие завершено!
Pokročilý kurz jógy
Продвинутый курс йоги
Мероприятие от: Joga Premena
Местоположение: Kukucinova Apartment, Kukučínova 993, Bratislava
Билеты: Купить билеты
Лекции и дискуссии, Здоровье и велнес
О мероприятии
https://jogapremena.sk/events/pokrocily_kurz_jogy/
На занятиях мы сосредоточимся на базовые и продвинутые асаны. Мы будем постепенно отрабатывать их вместе под тщательным руководством и помощью, чтобы движения были здоровыми и эстетичными и чтобы вы добивались прогресса на каждом занятии. Мы научимся основам свободного дыхания, творческой работы сознания над асанами и поставим перед вами индивидуальные цели для работы. Я всегда адаптирую уроки к вашим целям и возможностям, физическим, умственным, эстетическим и духовным. Помимо физических упражнений, если интересно, включу еще упражнения на концентрацию. Я забочусь о позитивной атмосфере, способствующей взаимному обучению и прогрессу.
Для участия не обязательно владеть всеми упражнениями и быть абсолютно гибкими. Важным является стремление к здоровым физическим и умственным задачам. Продвинутые упражнения йоги побуждают человека постепенно преодолевать себя и свои ограничения. Для этого ему необходимо развить активную волю и мудрый обзор сознания. Такой выход из зоны комфорта приносит человеку радость, возрождение, здоровую уверенность в себе, психологическую силу и устойчивость, а также свободное пространство для новых душевных ощущений. И наконец, главное, продвинутые упражнения просто прекрасны 🙂
На курсе мы изучаем и познаём ментально-духовные связи между упражнениями и жизнью на основе работ, разработанных нынешними. преподаватель йоги и духовности Хайнц Гриль.
На занятиях мы сосредоточимся на базовые и продвинутые асаны. Мы будем постепенно отрабатывать их вместе под тщательным руководством и помощью, чтобы движения были здоровыми и эстетичными и чтобы вы добивались прогресса на каждом занятии. Мы научимся основам свободного дыхания, творческой работы сознания над асанами и поставим перед вами индивидуальные цели для работы. Я всегда адаптирую уроки к вашим целям и возможностям, физическим, умственным, эстетическим и духовным. Помимо физических упражнений, если интересно, включу еще упражнения на концентрацию. Я забочусь о позитивной атмосфере, способствующей взаимному обучению и прогрессу.
Для участия не обязательно владеть всеми упражнениями и быть абсолютно гибкими. Важным является стремление к здоровым физическим и умственным задачам. Продвинутые упражнения йоги побуждают человека постепенно преодолевать себя и свои ограничения. Для этого ему необходимо развить активную волю и мудрый обзор сознания. Такой выход из зоны комфорта приносит человеку радость, возрождение, здоровую уверенность в себе, психологическую силу и устойчивость, а также свободное пространство для новых душевных ощущений. И наконец, главное, продвинутые упражнения просто прекрасны 🙂
На курсе мы изучаем и познаём ментально-духовные связи между упражнениями и жизнью на основе работ, разработанных нынешними. преподаватель йоги и духовности Хайнц Гриль.