Это мероприятие завершено!
Postav sa za seba: Workshop sebaobrany pre ženy
Постоять за себя: Семинар по самообороне для женщин
Мероприятие от: ZA SEBA sebaobrana, Shanti Yoga+ Studio
Местоположение: Shanti Yoga+studio, Farská 3, Nitra
Билеты: Купить билеты
Лекции и дискуссии
О мероприятии
«Я не знал, что сказать или сделать» — это чувство, с которым многие из нас сталкиваются в неприятных ситуациях, будь то крик на улице, оскорбительные комментарии, нежелательные прикосновения со стороны людей, которых мы (не) знаем, или давление со стороны семьи или партнера. Но всё может измениться!
Научитесь реагировать по своим возможностям в неприятных ситуациях повседневной жизни на нашем трёхчасовом семинаре по самообороне для женщин!
В основном мы сосредоточимся на вербальной защите, определении личного пространства по отношению к незнакомым и близким людям в нежелательных ситуациях). Также мы изучим основы физической самообороны.
---------
Женщинам нужна самозащита, позволяющая решить проблемы и опасности, с которыми они сталкиваются. Именно поэтому поощрение самообороны ориентировано не только на тело и физический бой, но и на стратегии общения и возможности помощи со стороны окружения (ближайшие друзья, друзья, профессиональная помощь).
Курс предназначен для каждой женщины и девушки от 14 лет, независимо от физической подготовки, роста, веса, мировоззрения и ориентации. Единственное условие – желание научиться работать со своей интуицией, разумом и телом в целях повышения безопасности.
Научитесь реагировать по своим возможностям в неприятных ситуациях повседневной жизни на нашем трёхчасовом семинаре по самообороне для женщин!
В основном мы сосредоточимся на вербальной защите, определении личного пространства по отношению к незнакомым и близким людям в нежелательных ситуациях). Также мы изучим основы физической самообороны.
---------
Женщинам нужна самозащита, позволяющая решить проблемы и опасности, с которыми они сталкиваются. Именно поэтому поощрение самообороны ориентировано не только на тело и физический бой, но и на стратегии общения и возможности помощи со стороны окружения (ближайшие друзья, друзья, профессиональная помощь).
Курс предназначен для каждой женщины и девушки от 14 лет, независимо от физической подготовки, роста, веса, мировоззрения и ориентации. Единственное условие – желание научиться работать со своей интуицией, разумом и телом в целях повышения безопасности.