Postnatal yoga prevention course in English

Это мероприятие завершено!

Postnatal yoga prevention course in English

Курс послеродовой профилактики йоги на английском языке

Мероприятие от: Marta - Yoga & Doula in Berlin

Местоположение: Manoah Zentrum, Urbanstraße 118, Berlin - Bezirk Friedrichshain-Kreuzberg

Билеты: Купить билеты

Спорт, Здоровье и велнес

О мероприятии

Этот 8-недельный курс йоги квалифицируется как «Präventionskurs» и оплачивается медицинской страховкой в ​​Германии. Дополнительную информацию можно найти здесь: https://ebberlin.corsizio.com/event/671e72e46b7d240707de472c

Каждую неделю Видеозапись практики будет опубликована, так что вы сможете наверстать упущенное, если пропустили занятие, или просто потренироваться еще раз дома.

Практика заканчивается в 16:00. Все участники могут остаться и присоединиться к кругу матерей в одной комнате вместе с участницами курса пренатальной йоги.

***

Забота о своем послеродовом теле в группе поддерживающих матерей. Вы можете заниматься с ребенком или самостоятельно, по вашему желанию.

В этом классе используются асаны (позы), движения и пранаяма (дыхание) для исцеления и поддержки тела, разума и сердца с соблюдением безопасности и осознанности Метода Пранайоги®.

Вы можете присоединиться примерно через 6 недель после вагинальных родов или через 8 недель после кесарева сечения, если ваше тело чувствует себя готовым и ваш врач имеет призвал вас возобновить практику.

***

Цена составляет 129 евро за 8 недель, которые будут возмещены медицинской страховкой в конце курса. Для регистрации и вопросов вы найдете меня по адресу marta@every-body-berlin.

Оригинальный источник мероприятия

Другие даты

События в Берлине сегодня · События в Берлине в эти выходные

Loading…