PRAHA: Adventní doběhni si na otužovačku

Это мероприятие завершено!

PRAHA: Adventní doběhni si na otužovačku

ПРАГА: готовьтесь к Адвенту

Мероприятие от: Vojtěch Láska, Adventní běhání

Местоположение: Mississippi House, Karolinská 706/3, Praha 8

Спорт

О мероприятии

Во время Адвент-забега также необходимо достаточно восстановиться. Вы также можете активно регенерировать, например, медленным коротким бегом! Ну и еще один замечательный метод регенерации – закаляться!

Нас ждет неспешная пробежка в темпе того, у кого меньше всего сил (адвентисты никогда ни от кого не убегают), а затем купание в воде. приятно охлажденная Влтава.

ВСТРЕЧА: Advent Pop Up Shop, Karolinská 3, Mississippi House душевые.

МАРШРУТ: ок. 5 км вдоль Влтавы до Либенского моста до Голешовице, до Штванице и обратно в Карлин.

ВНИМАНИЕ: Подготовка к физической форме всегда добровольна и за вами. собственный риск. Если вы никогда не закалились и здоровы, то вам не о чем беспокоиться и вы сможете сделать это у нас даже зимой без предварительной подготовки.

САМИ С СОБОЙ: Налобный фонарь , мы бежим в темноте. На курс закаливания возьмите с собой полотенце, желательно водную обувь и вещи для переодевания, теплую шапку и так далее.

Ждем Вас!
P.S. А если ты сейчас не в Праге, беги с нами виртуально и покажи, где ты тренируешься!

Оригинальный источник мероприятия

Loading…