Pranayama & Breathwork Teacher Training

Освойте силу своего дыхания (Праны) на этом тренинге, посвященном древней технике Пранаямы и Дыхания. Присоединяйтесь к нам, чтобы получить захватывающий опыт, выходящий за рамки основ и изучающий глубокое влияние осознанного дыхания на ваше физическое, умственное и эмоциональное благополучие.

Измените свою жизнь с помощью дыхательной йоги
Ощутите глубокие физические, умственные и духовные преимущества благодаря регулярной практике пранаямы

Ясность ума

Улучшите концентрацию, уменьшите умственный туман и улучшите когнитивные функции с помощью специализированной дыхательной йоги техники.

Эмоциональный баланс

Развивайте эмоциональную устойчивость и обретайте внутренний покой посредством сознательной регуляции дыхания.

Физическая жизнеспособность

Повышайте иммунную функцию, повышайте уровень энергии и улучшайте общее физическое самочувствие.

Основные моменты

Откройте для себя ключевые выводы из нашей работы с дыханием и пранаямы обучение.

Используйте энергию трех бандх

Изучите древнюю йогическую практику энергетических замков, чтобы направить свою жизненную энергию.

Практическое руководство по пранаяме

Получите индивидуальное руководство, чтобы понять и эффективно практиковать пранаяму.

Освойте техники пранаямы

Развивайте глубокую связь с праной с помощью продвинутых навыков техники дыхания.

Сертификация YACEP

Понимание науки об анатомии дыхания

Изучите, как дыхание влияет на ваше тело и разум.

Изучите влияние дыхания на благополучие

Узнайте, как дыхание преобразует физическое, эмоциональное и духовное здоровье.

Работайте над расстройствами образа жизни

Научитесь бороться с ними нарушения образа жизни и заболевания посредством правильного дыхания.