Prosincová akrojóga

Всем привет и привет,
спасибо за рекордное участие в ноябрьском акрохозе и заодно приглашаем вас на следующее занятие в декабре, которое состоится в пятницу 13 декабря (надеемся, дата не подведет нас невезение) с 18:00 до ок. 19:30 в нефе главного зала Либень соколовны.
Для тех, кто не слышал об акройозе - парное упражнение. акробатика, гимнастика и йога, во время которых один из пар обычно лежит на земле и выполняет так называемые базу и другие упражнения на ней и делает так называемые военно-воздушные силы. В ходе упражнения оба участника растягиваются, прорабатываются, задействуют все тело и правильно тренируют баланс.
Уроки акро предназначены для всех желающих любого уровня, физической подготовки, возраста и пола. Мы не профессионалы, но нам нравится пробовать все новые и новые упражнения и мы рады поделиться своими знаниями или, возможно, вдохновиться вами и научиться самим. С собой нужна только спортивная одежда. Если у вас есть какие-либо вопросы, вы можете связаться с Маркетой Коларжовой по телефону 736 762 307 или по электронной почте [email protected].

Мы с нетерпением ждем встречи с вами

Аничка и Маркета