Это мероприятие завершено!
Ranná joga v košickej Mareene 🟡 Morning Yoga at Mareena in Košice
Утренняя йога в «Марине» в Кошице 🟡 Утренняя йога в «Марине» в Кошице
Мероприятие от: Mareena
Местоположение: Hlavná 37/68, Hlavná 68, Staré Mesto
Спорт, Здоровье и велнес
О мероприятии
🪷Приглашаем вас на регулярную утреннюю йогу, которая будет проходить каждые две недели в помещении о.з. Марина на Главной, 68.
На занятиях йогой нас будет сопровождать наш замечательный волонтер Адриана, сертифицированный инструктор йоги. Будучи дипломированным фармацевтом, которая в течение своей научной карьеры исследовала пробиотики и их преимущества в профилактике заболеваний, Адриана также предлагает целостный взгляд на здоровье и благополучие человека. Мы начнем с нежного разогрева тела, затем перейдем к плавным последовательностям, соединяющим дыхание с движением. Урок может быть как расслабляющим, так и динамичным, а в конце он посвящен растяжке и расслаблению тела и ума.
📆 Встречаемся каждый второй понедельник в помещении Košice Mareena по адресу Hlavná 68 (сектор B, 2 этаж, комната 2.06).
🕢 Уроки начинаются в 8:30, но мы будем очень признательны, если вы приедете уже в 8:20 и поможете в подготовке помещения вместе.
🧘🏽♀️ Вместимость урока ограничена максимум 10 учениками, поэтому, пожалуйста, зарегистрируйтесь через эту форму: https://forms.gle/KhALuYn4Uhx1K7eQ6
✌🏼Вход на мероприятие свободный — приглашаем всех желающих!
С нетерпением ждем возможности провести время вместе! 😊
🇬🇧🇬🇧
🪷 Приглашаем вас на наши новые регулярные утренние занятия йогой, которые будут проходить каждые две недели в помещении организации Mareena на Главной 68.
Наш выдающийся волонтер Адриана, сертифицированный инструктор йоги, будет сопровождать нас во время занятий. Будучи дипломированным фармацевтом, исследовавшим пробиотики и их преимущества в профилактике заболеваний во время своей научной карьеры, Адриана также предлагает целостный подход к здоровью и благополучию.
🧘🏼♀️ Адриана подготовит уроки, подходящие как для начинающих, так и для опытных практиков. Мы начнем с легкой разминки, за которой последуют плавные последовательности, соединяющие дыхание с движением. Сеанс может быть как расслабляющим, так и динамичным. Он завершится серией упражнений на растяжку и снятия напряжения, призванных принести пользу как телу, так и разуму.
📆 Присоединяйтесь к нам каждый второй понедельник на утренних занятиях йогой в Кошице Марене, Главна 68 (сектор B, 2 этаж, комната 2.06).
🕢 Занятия начинаются в 8:30 утра, но мы будем рады, если вы приедете к 8:20 утра, чтобы помочь обустроить комнату вместе.
🧘🏽♀️ Количество участников ограничено - 10, поэтому зарегистрируйтесь заранее, используя эту форму: https://forms.gle/KhALuYn4Uhx1K7eQ6
✌🏼 Вход бесплатно – каждый добро пожаловать!
Мы с нетерпением ждем возможности провести это время вместе! 😊
На занятиях йогой нас будет сопровождать наш замечательный волонтер Адриана, сертифицированный инструктор йоги. Будучи дипломированным фармацевтом, которая в течение своей научной карьеры исследовала пробиотики и их преимущества в профилактике заболеваний, Адриана также предлагает целостный взгляд на здоровье и благополучие человека. Мы начнем с нежного разогрева тела, затем перейдем к плавным последовательностям, соединяющим дыхание с движением. Урок может быть как расслабляющим, так и динамичным, а в конце он посвящен растяжке и расслаблению тела и ума.
📆 Встречаемся каждый второй понедельник в помещении Košice Mareena по адресу Hlavná 68 (сектор B, 2 этаж, комната 2.06).
🕢 Уроки начинаются в 8:30, но мы будем очень признательны, если вы приедете уже в 8:20 и поможете в подготовке помещения вместе.
🧘🏽♀️ Вместимость урока ограничена максимум 10 учениками, поэтому, пожалуйста, зарегистрируйтесь через эту форму: https://forms.gle/KhALuYn4Uhx1K7eQ6
✌🏼Вход на мероприятие свободный — приглашаем всех желающих!
С нетерпением ждем возможности провести время вместе! 😊
🇬🇧🇬🇧
🪷 Приглашаем вас на наши новые регулярные утренние занятия йогой, которые будут проходить каждые две недели в помещении организации Mareena на Главной 68.
Наш выдающийся волонтер Адриана, сертифицированный инструктор йоги, будет сопровождать нас во время занятий. Будучи дипломированным фармацевтом, исследовавшим пробиотики и их преимущества в профилактике заболеваний во время своей научной карьеры, Адриана также предлагает целостный подход к здоровью и благополучию.
🧘🏼♀️ Адриана подготовит уроки, подходящие как для начинающих, так и для опытных практиков. Мы начнем с легкой разминки, за которой последуют плавные последовательности, соединяющие дыхание с движением. Сеанс может быть как расслабляющим, так и динамичным. Он завершится серией упражнений на растяжку и снятия напряжения, призванных принести пользу как телу, так и разуму.
📆 Присоединяйтесь к нам каждый второй понедельник на утренних занятиях йогой в Кошице Марене, Главна 68 (сектор B, 2 этаж, комната 2.06).
🕢 Занятия начинаются в 8:30 утра, но мы будем рады, если вы приедете к 8:20 утра, чтобы помочь обустроить комнату вместе.
🧘🏽♀️ Количество участников ограничено - 10, поэтому зарегистрируйтесь заранее, используя эту форму: https://forms.gle/KhALuYn4Uhx1K7eQ6
✌🏼 Вход бесплатно – каждый добро пожаловать!
Мы с нетерпением ждем возможности провести это время вместе! 😊