Ranné pohybové hodiny TICHÁ SILA RÁNA

Нежное утреннее пробуждение тела и разума посредством плавных упражнений, основанных на соматической работе, цигун и элементах пространственной динамики.

Мы активизируем тело с помощью различных техник, работаем с гармонией движений и постепенно продвигаемся от пространства в теле к телу в пространстве.

Движительные упражнения поддержат ваш естественный поток энергии или снимут напряжение и поднимут вам хорошее настроение для занятий спортом. день.

Уроки предназначены для всех, кто хочет начать день в движении, пробудить свои жизненные силы и вдохновение для нового дня.

Принципы, с которыми мы будем работать:
- Активация скелетной структуры и суставов как подготовка к движению
- Картирование тела, его деталей индивидуально или в парах
- Ведение движения через отдельные части тела в пространство
- Структура движения и ее динамика
- Воображение и пространство
- Поддержка движения через работу с дыханием и энергией


КОГДА: Вторник: 8:30 - 9:45
ГДЕ: Старе лицей, Конвентна 15, 811 03 Братислава
ЦЕНА:
- 1 урок / 12€
- 9 уроков, сентябрь – Октябрь 2025 г. / 90 евро
Регистрация по адресу: [email protected]
______________________________________

О преподавателе Катарине Брестованской:

Я живу благодаря танцу! Я люблю смотреть на танец, на движущееся тело, анализировать движение и создавать его. Я танцовщица-самоучка и хореограф, и в своей творческой практике посвящаю себя созданию свободных, а также стилизованных движений, в которых переплетаются принципы соматического подхода, работы с пространством (Пространственная динамика) и
потоком энергии (ци-гун).

Окончила философский факультет Университета Коменского в Братиславе, отделение андрагогики - взрослая. образование. В 2011 году я был при рождении гражданского объединения «Новый священник» – Международного центра образования, исследований и создания нового танцевально-физического театра в Братиславе. Занимаюсь собственной хореографической деятельностью под брендом En Vorentoe.

В период с 2017 по 2022 год я сотрудничал с различными хореографами и группами в Германии, где меня вдохновило переплетение танца и хореографии с научным и социальным секторами. До 2025 года я работал в Центре хореографического развития SE.S.TA в Праге, где посвятил себя отражению танца и его продюсерской деятельности. В настоящее время я работаю в студии Experience и являюсь внештатным хореографом.


Мы с нетерпением ждем встречи с вами!