Ranní jóga pro krásnější den

Вы хотите начать день, чтобы просто настраивать вас?

* собирайтесь вместе, чтобы попрактиковаться в йоге,
*, взволновайте утром, так как очень нежный для тела
* глубже, чтобы соединиться с собой через дыхание.

постепенно нагревался, нежно укреплял, растянулась и расслабляла все тело.

Это часть обучения правильно дышать, работать с вниманием, слушать свое тело и его возможности, уважать эти возможности и расслабиться в разуме.

Урок прекращается путем расслабления через короткую светодиодную медитацию.

Приложения
-------------- Все, что вам нужно, это удобная одежда (вы можете измениться на месте) и бутылка воды. 197/14 Brno Jundrov (парковка возможна перед домом или на близлежащей большой парковке недалеко от Хоха, войти в все количество дома). Zuzana hrúzová

о лекторе:
В моем портфеле услуг вы найдете в дополнение к йоге, а также медитация, регрессионная гипнотерапия и краниосакральная терапия. :) Этот текст написан на чешском языке, так что вы читаете лучше, но на уроках мы поговорим с их плавным материнским языком - после скак. <3