Это мероприятие завершено!
Ranní MMA začátečnický kurz na 2 měsíce na Pražačce!
Утренний курс для начинающих ММА на 2 месяца в Пражачке!
Мероприятие от: Choketopus Gym
Местоположение: Choketopus Gym Pražačka, Za Žižkovskou vozovnou 2716, Praha 3
Билеты: Купить билеты
О мероприятии
На нашем курсе для начинающих каждый может попробовать ММА!🔥
Курс начинается 01.07.2025 в 7:15, занятия проходят по вторникам и средам в одно и то же время каждую неделю.
Тренер – опытный борец Лукаш Мулади, имеющий многолетний опыт занятий единоборствами.
👉🏼 СОДЕРЖАНИЕ КУРСА
- общая спортивная подготовка и основы движений
- движения в стойке
- техника ударов руками и ногами
- основы борьбы в партере
- основы боя ММА (тейкдауны)
👉🏼 КАК ВЫГЛЯДИТ ТАКАЯ ТРЕНИРОВКА?
Каждая тренировка имеет четкую структуру – начинаем с подготовки движений и упражнения на подвижность опорно-двигательного аппарата, затем мы рассмотрим новые техники, которые мы постепенно превратим в упражнения и комбинации с ранее обсуждавшимися техниками.
На тренировках мы стараемся улучшить беглость и ускорение, постепенно добавляя сопротивление со стороны спарринг-партнеров. Спарринги мы начинаем на курсе со второго месяца, и они оба очень легкие и прежде всего добровольные, так что никому не о чем беспокоиться. На курсе нет жесткого спарринга.
👉🏼 КАК ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ?
Чтобы зарегистрироваться на курс, воспользуйтесь нашей регистрационной формой. После регистрации вы получите всю важную информацию. Ваша первая тренировка у нас совершенно бесплатна, приходите и попробуйте!
Цена курса 3600 крон за полных два месяца. За регистрацию вы получите бесплатное обучающее видео по ММА и скидку в нашем партнерском интернет-магазине!💥
РЕГИСТРАЦИЯ: https://choketopusprazacka.dtap.cz/register/?link=88
Курс начинается 01.07.2025 в 7:15, занятия проходят по вторникам и средам в одно и то же время каждую неделю.
Тренер – опытный борец Лукаш Мулади, имеющий многолетний опыт занятий единоборствами.
👉🏼 СОДЕРЖАНИЕ КУРСА
- общая спортивная подготовка и основы движений
- движения в стойке
- техника ударов руками и ногами
- основы борьбы в партере
- основы боя ММА (тейкдауны)
👉🏼 КАК ВЫГЛЯДИТ ТАКАЯ ТРЕНИРОВКА?
Каждая тренировка имеет четкую структуру – начинаем с подготовки движений и упражнения на подвижность опорно-двигательного аппарата, затем мы рассмотрим новые техники, которые мы постепенно превратим в упражнения и комбинации с ранее обсуждавшимися техниками.
На тренировках мы стараемся улучшить беглость и ускорение, постепенно добавляя сопротивление со стороны спарринг-партнеров. Спарринги мы начинаем на курсе со второго месяца, и они оба очень легкие и прежде всего добровольные, так что никому не о чем беспокоиться. На курсе нет жесткого спарринга.
👉🏼 КАК ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ?
Чтобы зарегистрироваться на курс, воспользуйтесь нашей регистрационной формой. После регистрации вы получите всю важную информацию. Ваша первая тренировка у нас совершенно бесплатна, приходите и попробуйте!
Цена курса 3600 крон за полных два месяца. За регистрацию вы получите бесплатное обучающее видео по ММА и скидку в нашем партнерском интернет-магазине!💥
РЕГИСТРАЦИЯ: https://choketopusprazacka.dtap.cz/register/?link=88