RECONNECTION - A Mini Retreat for Heart, Body & Community I CACAO CEREMONY & YOGA NIDRA

Это мини-ретрит (благоприятный для начинающих) является приглашением осторожно воссоединиться с собой и с другими, посредством безопасных, воплощенных практик, которые поддерживают исцеление, спокойствие и ясность. Чувствуете ли вы сожженное, эмоционально отключенное или просто любопытно исследовать новые способы вернуться домой к себе, это пространство предназначено для того, чтобы встретиться с вами, где вы находитесь. Благодаря терапевтическому дыханию и шаманскому барабану, вы активируете естественные ритмы вашего тела и выпустите накопленное напряжение. Мы закрываемся с йогой Nidra, мощной практикой отдыха с гидом, которая приводит тело в глубокое расслабление, не давая разум. Это состояние между бодрствующим и сон допускает эмоциональную интеграцию, умственное сброс и доступ к расширенным состояниям сознания, где могут возникнуть исцеление и проницательность. Исследуйте новые инструменты для самообслуживания, отдыха и размышлений
-быть в пространстве тихого, сосредоточенного на сердце сообщество

Нет предварительного опыта. Все практики будут руководствоваться информированным по травмам, с разрешения на адаптацию, паузу или просто отдыхать в любое время.

Кто мы? Она является основателем House-of Dech, целостной практики, посвященной поддержке нервной системы, эмоциональной устойчивости и устойчивой трансформации. Ее работа объединяет современную нейробиологию, терапевтические инструменты, информированные травмами, соматические практики и древние йогические традиции, направленные верой в то, что истинное исцеление начинается с безопасности в организме. Она сертифицирована в методе дыхания Бутейко и более трех лет практикует йогу нидру, теперь регулярно преподавая его в студийных условиях и частных сессиях. Ее подход нежный, инклюзивный и основан на потребностях каждого человека, особенно те, кто навигации, тревога, травма или выгорание. Он всегда чувствовал глубокое притяжение к духовным корням своей культуры. Это призвание привело его через Рейки, нумерологию, Таро и, в конечном счете, к преобразующей силе дыхания. Его страсть к дыханию углубилась, когда он исследовал гипноз и методы исцеления посредством изучения и дисциплинированной практики. Эта священная церемония какао является его способом почитания как своих корней, так и мощного пророчества, которое циркулирует в эзотерической мексиканской традиции: «Однажды, Какао объединит людей из всех народов». 2H

*= скидка для учеников, одиноких родителей, безработных, инвалидов

-------------------