Regeneračná jogy - stredová os tela

Серия из 4 сбалансированных уроков йоги, которые сочетают в себе сознательное движение (активная часть) с глубоким расслаблением и медитацией (восстановительная часть). Каждое собрание будет тематически сосредоточено на конкретной области тела и способствует сопротивлению нервной системы посредством упражнений, вдохновленных поливагальной теорией - дыхания и тонирования блуждающего нерва движением. Он будет переноситься в умеренном темпе, основанный на классической йоге, дополненном функциями функционального движения, методом Фельденкрайса и упражнениями для поддержки сопротивления блуждающего нерва (поливагальная теория). Стабильные корни, Легкость бытия - ноги, ноги, суставы бедра и таз - 14,7. Сочный центр - брюшная полость и тазовый пол - 28,7. В то же время. "



открытый разум и добрый взгляд - грудь, руки, шея и голова - 25,8. Август
Когда: понедельник
Время: 19:30 - 21:15
Цена: 15 евро/дисконтированная цена 50 евро за все уроки в Advance
lecturer: Eva mamrill
registration: https://calendiar.com/event/bme-jqhcl0
====