Relaxation Yoga & Sound Bath — The 8th Night of Yule

Погрузитесь в тишину в восьмую ночь Рождества, время, которое традиционно ассоциируется с отдыхом, восстановлением сил и глубоким внутренним слушанием.

Релаксационная йога и звуковая ванна — 8-я Святочная ночь

Погрузитесь в тишину в Восьмую Святочную ночь, время, которое традиционно ассоциируется с отдыхом, восстановлением и глубоким внутренним слушанием.

Присоединяйтесь к нам на релаксирующую йогу и звук на основе пожертвований Ванна проходит в теплой атмосфере при свечах Sinister Coffee & Creamery. Эта мягкая и доступная практика призвана помочь вам замедлиться, снять бремя сезона и перераспределить свою энергию по мере приближения рождественских ночей.

Вечер начнется с медленных, заземляющих движений и поддерживаемых поз, подходящих для любого телосложения и уровня опыта. Оттуда вы попадете в глубоко успокаивающую звуковую ванну с резонансными звуками, успокаивающими вибрациями и намеренными паузами, позволяющими нервной системе успокоиться и смягчить разум.

Это место для:

• Отдыха без ожиданий
• Размышлений без давления
• Обновления без срочности

✨ На основе пожертвований предлагать — давайте то, что вам подходит
✨ Опыт йоги не требуется
✨ Принесите коврик и одеяло
✨ Холодныйпозволяют наложить несколько слоев

Приходите ли вы, чтобы расслабиться, восстановиться или просто побыть в тихом сообществе, эта ночь приглашает вас почтить темную половину года и бережно позаботиться о себе.

Пространство ограничено. Зарезервируйте место и приходите на несколько минут раньше, чтобы занять место.