Relaxation Yoga and Sound Bath

Релаксационная йога и звуковая ванна — 8-я ночь Рождества
Погрузитесь в тишину в восьмую ночь Рождества, время, которое традиционно ассоциируется с отдыхом, восстановлением и глубоким внутренним слушанием.
Присоединяйтесь к нам на релаксационную йогу и звуковую ванну на основе пожертвований, которая проводится в теплой атмосфере при свечах Sinister Coffee & Creamery. Эта нежная и доступная практика предназначена для того, чтобы помочь вам замедлиться, снять тяжесть сезона и перераспределить свою энергию по мере приближения рождественских ночей.
Вечер начнется с медленных, заземляющих движений и поддерживаемых поз, подходящих для любого тела и уровня опыта. Оттуда вы попадете в глубоко успокаивающую звуковую ванну с резонансными тонами, успокаивающими вибрациями и намеренными паузами, позволяющими нервной системе успокоиться и смягчить разум.
Это место для:
Отдыха без ожиданий
Размышлений без давления
Обновления без срочности
✨ Предложение на основе пожертвований — дайте то, что вам подходит
✨ Никакого опыта йоги обязательно
✨ Возьмите с собой коврик и одеяло
✨ Приветствуются уютные слои
Приходите ли вы, чтобы расслабиться, восстановиться или просто побыть в тихом сообществе, эта ночь приглашает вас почтить темную половину года и бережно позаботиться о себе.
Пространство ограничено. Зарезервируйте место и приходите на несколько минут раньше, чтобы заселиться.