RUN, EXPATS, RUN! @ Vondelpark

Каждый вторник присоединяйтесь к Джулии, Карен и Сесилии, чтобы весело пробежать в Vondelpark.

Все приветствуются.
Все, что вам нужно, это пара кроссовки
Мы будем делать 4-5 тыс. В парке.

Вам нужно оправдание, чтобы начать бегать? Давайте дадим вам немного. Выберите причина ниже и увидите во вторник, 18:30 у входа в Vondelpark!

** Причины начать бегать с нами: **

☻ Я хочу быть в форме
☻ Я хотел бы остаться молодым
☻ Я люблю встречаться с людьми
☻ Я пил слишком много в прошлые выходные
☻ моя дата Tinder отменена на меня
☻ Мне нравится звук тяжелого дыхания
☻ Был дерьмовый день на работе
☻ Я заставляю быстрых бегунов выглядеть хорошо
☻ Один из способов сохранить мое тело с этими парящими ценами на газ
☻ Посещение сауны слишком дорого
☻ Между хирургией сердца и бегом я предпочитаю последний
☻ Мне нечего делать во вторник

** Приятно знать информацию: **

► В настоящее время нет падения сумки или пальто, поэтому убедитесь, что у вас только предметы первой необходимости.
► Мы встречаемся в 18.30 у входа в Vondelpark (напротив казино Holland). Как только вы войдете, вы увидите группу из нас, ожидающую сбоку.
► Мы стремимся сделать 4K, но в зависимости от вашего уровня физической подготовки вы можете пробежать более короткий пробег.
► Каждый в группе имеет другой уровень физической подготовки и работает на разных скоростях, поэтому невозможно держать группу вместе на протяжении всего пробега. Мы начнем бег вместе, но не стесняемся расстаться позже и успокоиться в темпе более удобного для себя.

[Это необязательно]

Присоединяйтесь к нашей группе [WhatsApp] (https://wa.me/31619680620), отправив сообщение +31 6 2076 0722. По соображениям безопасности, пожалуйста, поделитесь Facebook или одной из ваших учетных записей в социальных сетях. Если вы запрашиваете поздно и не добавляете вовремя, пожалуйста, просто следуйте разделу «Основные комментарии» здесь для обновлений, и вы будете добавлены после события.