SAMI Jugend Feriencamp

Пять дней, полных самообороны, физических упражнений и расширения возможностей.

В МОЛОДЕЖНОМ ПРАЗДНИЧНОМ ЛАГЕРЕ SAMI-X вы учитесь самоутверждаться - своим телом, голосом и осанкой.
Вы тренируетесь самообороне, осваиваете приемы, укрепляете уверенность в себе и открываете свою собственную силу.
SAMI-X Крав-Мага, Кикбоксинг и Лута Ливре — ваши инструменты, и вы сами решаете, как их использовать.

Что вы используете? ожидается:

🛡️ Чистая самозащита – против прикосновений, атак и глупых высказываний
🥊 Крав-мага – простые, эффективные приемы для реальных ситуаций
🥋 Лута Ливре – партерный бой и контроль тела
🥊 Кикбоксинг – сила, выносливость и реакция
🧭 Экскурсии и групповые действия – доверие, приключения и команда
🎯 Ментальная сила – борьба со страхом, гневом и давлением

Период:

🗓️ 20.-24. Июль 2026 г.
🕚 Ежедневно 11:00–16:00 (включая обеденный перерыв)

Важно: Возьмите с собой обед ты!

Возраст:

👥 от 13 до 17,9 лет