Sentinel Sound Immersion: Weekend Healing Meditations

Погружение в звук: почувствуйте сдвиг. Отдайтесь глубокому вибрационному путешествию, предназначенному для глубокого расслабления, ясности ума и обновления.

Об этом событии. Пожалуйста, прочитайте всю информацию, касающуюся мероприятие

Присоединяйтесь к Sentinel Sound, чтобы получить мощный опыт Звукового погружения в The Goldsmith Blocks, динамичное пространство, созданное для сообщества и оживления в Старом городе Портленда.

Благодаря целебным вибрациям гонгов, поющих чаш и других резонансных инструментов эта практика предлагает каждому доступный способ обрести глубокое спокойствие, ясность ума и энергетический баланс. Мы предлагаем эту уникальную возможность по цене, ориентированной на интересы сообщества, для поддержки местных усилий.

Эту серию возглавляет Мишель, основательница Sentinel Sound LLC и сертифицированный член Международной ассоциации звуковой терапии (ISTA).

Никаких обязательств не требуется! Хотя мы проводим серию раз в два месяца, каждая дата является отдельным мероприятием, и вы можете записаться только на одну сессию на время.

Основные детали и логистика

Дата

12.10 (воскресенье) и 25.10 (суббота)

9.11 (воскресенье) и 22.11 (суббота)

6.12 (суббота) и 21.12. (воскресенье)

10 января (суббота) и 25 января (воскресенье)

Время

13:00–14:00

Местоположение

The Goldsmith Blocks (Старый город, Портленд)

Приходите до 12:50: Чтобы обеспечить всем спокойную обстановку, мы начинаем ровно в 13:00. Ваше своевременное прибытие позволит вам комфортно разместиться и поможет нам поддерживать общее ощущение спокойствия.

Доступность и расположение

Мероприятие проходит в большом зале на 2-м этаже, расположенном прямо слева от главной лестницы.

Здание полностью доступно для людей с ограниченными возможностями, имеется лифт, доступный для посетителей. использование.

Что взять с собой для комфорта

Эту практику выполняют лежа (рекомендуется) или сидя. Чтобы обеспечить максимальный комфорт во время часового погружения, принесите с собой принадлежности, такие как:

• Коврики для йоги или толстая подкладка
• Одеяла (для тепла)
• Подушки (для поддержки головы и коленей)
• Маски для глаз или шарф (для лучшего расслабления)