Это мероприятие завершено!
Shape Up! Tabata
Сформировать! Табата
Мероприятие от: Marťa Mahovská - Funkční trenér, Julie's Yoga Underground
Местоположение: Instruktor Krav Maga Vlastík Pitrocha, Křižíkova 68a, Brno-Královo Pole
Discussions and lectures, Dances
О мероприятии
В воскресной форме! На этот раз мы попробуем Tabatu - интервальная подготовка с четко определенными правилами:
Выбранное упражнение практикуется в течение 20 секунд, а затем 10 секунд отдыха, и это повторяется 8 раз. Один табата занимает 4 минуты. Křižíkova 68a, район Крааловпопольшского Строджирни, 2.
Выбранное упражнение практикуется в течение 20 секунд, а затем 10 секунд отдыха, и это повторяется 8 раз. Один табата занимает 4 минуты. Křižíkova 68a, район Крааловпопольшского Строджирни, 2.