Síla dechu

Пойдем со мной, чтобы погрузиться в мир дыхания и открыть для себя силу дыхания вместе! Мой профессиональный трек начался почти 13 лет назад, когда я был увлечен массажом. За последние семь лет я испытал удивительное приключение в Австралии, где я не только изучал йогу, но и влюбилась в ее философию. Опыт Австралии привел меня в Таиланд, где я прошел классический 200 -часовой курс йоги. Я очарован тем, насколько сильно просто дыхание может повлиять на наш разум - с практикой мы учимся не только для подавления эмоций, но и наоборот, чтобы наблюдать за ними и дать им отрывок. Работа для дыхания стала для меня мощным инструментом, который помогает мне с большей легкостью и миром пройти через жизнь. Это позволяет мне общаться с моим внутренним я, что затем облегчает решения и помогает мне понять, что я действительно хочу и куда идти. Увлекательно, что за семь дней моя нервная система полностью расслаблена. В сегодняшние напряженные времена я чувствую, что многие люди страдают от раздраженной нервной системы. Я хотел бы помочь тем, кто испытывает это, потому что я знаю, на что это похоже, и я благодарен за то, что обнаружил технику, которая действительно работает.



Курс:

- познакомиться с дыханием/пранойма
- преимущества дыхательных методов
- йога и движения тела в открытые центры в теле
>>