Sound Bath Immersion: Proactive Calm & Centered Strength

Сознательное самоинвестирование. Пополните свой внутренний резерв и закрепите силу спокойствия прямо сейчас, чтобы с изяществом пережить недели повышенного спроса.

Погружение в дневную звуковую ванну: экспериментальное Медитация

Расслабьтесь, перезагрузитесь и зарядитесь энергией с помощью этой уникальной практики осознанности.

Присоединяйтесь к Sentinel Sound для поистине экспериментальной медитации, проводимой в динамичном пространстве The 23 Gallery (Goldsmith Blocks) в Старом городе, Портленд.

Это погружение - ваш шанс отбросить внешний шум вашей недели и получить глубокий отдых благодаря целебным вибрациям гонги, хрустальные чаши и другие резонансные инструменты. Эта мягкая и доступная практика переводит разум и тело в медитативное состояние, требующее глубокого отдыха. Сеанс предлагает мощную возможность воссоединиться со своим внутренним спокойствием и истинным «я». Это инклюзивное пространство; никакой предварительный опыт не требуется, и все уважительные существа приветствуются. Многие участники сообщают, что этот опыт способствует ощущению ясности ума и энергетическому обновлению.

Основная логистика вашего визита

• Местоположение: The 23 Gallery at Goldsmith Blocks (Старый город, Портленд), 412 NW Couch St
• Подробности о месте проведения: Мероприятие проходит в большой специальный зал на 2 этаже, расположенный прямо справа от главной лестницы.
• Время и пунктуальность: Двери открываются в 12:45. Путешествие начнется ровно в 13:00. (Чтобы обеспечить спокойную обстановку для всех, планируйте прибытие пораньше. Ваше своевременное прибытие позволит вам комфортно расположиться и поможет нам сохранить общее чувство спокойствия.)
• Доступность: Здание полностью доступно для людей с ограниченными возможностями, имеется лифт.

Что взять с собой для комфорта

Эта практика выполняется лежа (рекомендуется) или сидя. Чтобы обеспечить максимальный комфорт во время часового погружения, возьмите с собой такие принадлежности, как:

• Коврики для йоги или толстая подкладка (необходимо для комфорта на полу)
• Одеяла (для тепла — температура тела может упасть во время глубокого расслабления)
• Подушки (для поддержки головы и коленей)
• Маски для глаз или шарф (чтобы улучшить ваше расслабление и блокировать свет)

Доступ и Инвестиции

• Наши обязательства по обеспечению доступа: Мы предлагаем многоуровневую структуру билетов, чтобы наши звуковые погружения оставались доступными. Пожалуйста, выберите цену, которая является для вас реальной и устойчивой.