SPACES | Bodyfulness Deep Dive

Соматический и импровизационный мастер-класс по созданию пространства — внутри наших тканей, между движениями и в связи с другими

ПРОСТРАНСТВА

Легкость в теле, простор в существе

Ежемесячное глубокое погружение в целостные телесные практики.

Соматический и импровизационный мастер-класс по созданию пространства — внутри наших тканей, между движениями и в связи с другими. Пока ноябрь тянет нас внутрь себя, мы будем исследовать простор через дыхание, осознание и танец, находя легкость даже в темное время года.

Мы будем использовать соматические методы и техники высвобождения, чтобы смягчить и раскрыть тело, создавая пространство внутри наших фасций и суставов. Затем мы расширим наше осознание наружу — выходя из этого внутреннего простора, мы исследуем, как движение может формироваться и формироваться пространствами вокруг и между нами.

Приходите такими, какие вы есть. Этот семинар открыт для всех, кто интересуется воплощенным исследованием и движением как способом воссоединения с легкостью и присутствием.

Местоположение

K77 Studio

Kastanienallee 77, 10435 Берлин

2-й задний двор, 3-й этаж

(Пройдите через внутренний двор до конца здания и вверх по лестнице на 3-й этаж - если не можете найти, позвоните!)

Регистрация

по электронной почте eszterkaloz на gmail.com или в личные сообщения в IG или пришлите мне голубя, назовите его. :)

Вклад

Скользящая шкала: 50–35 евро

(Если возможно, свяжитесь со мной через PayPal: eszterkaloz на gmail dot com)

***СОХРАНИТЕ ПРЕДСТОЯЩЕЕ ГЛУБОКОЕ ПОГРУЖЕНИЕ (ПОЛНЫЕ ВЫХОДНЫЕ) ДАТЫ:

📅 13-14 декабря
⏰ 22-17
📍 b23.space
Большая информация будет скоро!

Если вы заинтересованы в дальнейших предложениях от меня, вы можете присоединиться к Bodyfulness канал Telegram или подписывайтесь на @eszterkaloz в Instagram.

О ведущем

Эстер Калоз (она/она) – танцовщица, педагог целостного танцевально-двигательного процесса и преподаватель йоги из Берлина. Она делится своими предложениями под названием Телосность.

Она стремится вдохновлять на личную трансформацию посредством воплощенных практик. Ее работа основана на танцевальной педагогике, танцевальной и телесной терапии, а также холистических методах. Ее стиль преподавания можно охарактеризовать как чуткий, заботливый и игривый.

Она тщательно изучала аутентичные движения с Сабиной Парцер, контактную импровизацию в основном с Эндрю Вассом, центрирование тела-разума с Ка Растлер и Ниной Венерт, а также множество современных и импровизационных техник от различных замечательных учителей.

Будь то йога или танец/движение, то, что она предлагает, основано на постоянных исследованиях ее собственного тела, ума и духа. и поэтому имеет постоянно развивающуюся форму. Сосредоточение внимания на развитии осознанности, позволяя всему существующему выйти на поверхность.

«Движение — это не то, что мы делаем, а то, чем мы являемся, и предвестник того, кем мы можем стать». — Соня Фрейли