Spomienka na svoj ROD cez Čarovnice celostné ženské cvičenie

Сезон Поминовения Душ каждый год манит нас остановиться и вспомнить наших предков.

Хватит ли вам смелости вспомнить:
🍂 свои корни,
🍂 свою сущность,
🍂 свои гены,
🍂 свою родословную? она спросила о мире в этот период.

О чем речь пойдет?
🕯 мы осознанно воспринимаем свое тело и дар жизни, который мы получили от наших предков,
🕯 мы соединимся сердцем с семьей-старшим поколением, которое находится среди нас, и поддержим эти отношения,
🕯 мы откроемся голосу наших предков и их мудрости,
🕯 мы закрепимся в своих корнях и почувствуем поддержку нашей семьи,
🕯 мы обретём внутренний покой и ощущение защищенности,
🕯 мы почувствуем свою силу, способности, дары и испытания,
🕯 мы воздадим благодарность и чтим наследие наших предков,
..... и многое другое, ведь ведьмы занимаются не «только» позициями, но и проникают в глубины вашего существа, если вы им позволите...

Несколько зерен мудрости из упражнений Ведьмы:
💫 они прекрасно формируют женское тело и наш разум, так как будьте в курсе событий и не забываем о себе
💫 самомассаж стимулирует приток лимфы, делая кожу гладкой, молодой, а тело здоровым, чистым и жизненным
💫 активизируют гормональную систему, через щитовидную железу, паращитовидные железы и надпочечники, поэтому много раз после тренировки мы чувствуем себя словно в новом свете тело
💫 укрепляют мышцы позвоночника и мышцы живота, что настраивает тело на вертикальное положение и наша поза кажется благородной и уверенной в себе
💫 каждое упражнение связано с аффирмацией, которая легко переходит в подсознание, и тем самым меняется наш взгляд на жизнь и мир - исчезает туман и иллюзия, мы полностью находимся в настоящем и полными глотками наслаждаемся моментами.

Что вас ждет на занятие:
▶️приветственный женский круг с ароматным чаем
▶️разминка с элементами йоги
▶️набор Ведьм на тему «Память о родных»
▶️релаксация под звук тибетских чаш
▶️медитация из техник кундалини йоги
▶️завершающее общение в кругу

Что делать возьмите с собой:
☑️одежду, в которой вам комфортно (юбка или платье приветствуются)
☑️коврик (если у вас его нет, он есть в наличии в студии)
☑️подушку для подкладки во время занятий
☑️воду бутылка

🕯🍂🕯🍂🕯🍂🕯🍂🕯🍂🕯🍂 🕯🍂🕯🍂🕯🍂🕯🍂🕯🍂🕯🍂🕯🍂🕯🍂🕯🍂
КОГДА: 31.10.2025 в 17:00-18:30
ГДЕ: Студия здорового движения, Električná 334/11, Тренчин
ВЕДУЩАЯ: Мириама Турекова – сертифицированный преподаватель II. степень гимнастики в Славянской Чаровнице, сертифицированный преподаватель 1-й степени кундалини-йоги - йоги сознания са")
🕯🍂🕯🍂🕯🍂🕯🍂🕯🍂🕯🍂🕯🍂 🕯🍂🕯🍂🕯🍂🕯🍂🕯🍂🕯🍂🕯🍂🕯🍂
Если Если у вас есть вопросы, свяжитесь со мной

Мириам

-