The Alchemy of Autumn

Наступает сезон различения, очистки и отпущения, чтобы мы могли прояснить наши ценности.

Суббота, ноябрь 1 января 2025 г., 18:30

Поскольку природа освобождает то, что больше не служит, осень предлагает нам сделать то же самое. But how do we know what to keep and what to let go?

Join Portland-based Alchemical Acupuncturist, Qigong instructor, and Meditation guide Christopher Miller for вечер, посвященный изучению мудрости осени через призму даосской мудрости и китайской медицины.

Осень принадлежит элементу Металла — сезону проницательности и дистилляции. Этот семинар предлагает практические инструменты, позволяющие привести ваше тело, разум и дух в соответствие с ритмами природы во время этого мощного перехода.

Вы познакомитесь:

• Основные принципы Инь, Ян и Пяти элементов в повседневной жизни
• Почему осень влияет на ваши легкие, кожу и пищеварение (и что с этим делать)
• Конкретные продукты и методы для поддержки вашей иммунной системы через зима
• Мягкие движения цигун для освобождения от того, что больше не служит
• Управляемая медитация для ясности и заземления
• Дневник побуждает к личному размышлению

Вы уйдете с:

• Руководством по сезонному питанию
• Утренними и вечерними практиками для осени
• Четким пониманием сезонных потребностей вашего тела
• Связь с обществом с другими, ищущими согласованности.

Идеально подходит для тех, кто испытывает сезонные переходы, впервые изучает даосскую мудрость или углубляет свою существующую практику.

Что взять с собой: Удобную одежду для плавных движений, ведения дневника и непредвзятости.

Ограничено до 20 участников для интимного опыта

Кристофер Миллер, L.Ac. — лицензированный акупунктурист со степенью магистра традиционной китайской медицины Университета пяти отделений. Специализируясь на алхимической акупунктуре, пройдя повышение квалификации в Канаде, Китае, США и получив сертификаты NCCAOM, Кристофер практикует комплексную медицинскую помощь в Портленде, штат Орегон. Он сочетает традиционную мудрость с современным пониманием, чтобы помочь пациентам с физической, эмоциональной, психической и духовной болью.