The Power of Kundalini Meditation

Раскройте свою внутреннюю силу и найдите свой дзен с помощью Кундалини-медитации – вас ждет преобразующий опыт!

Если вы ищете спокойствия и снятия стресса или

поиска эмоционального баланса, духовной связи, сна

или облегчения боли, медитация может дать множество преимуществ.

В этом классе мы будем работать с дыханием, мантрой, визуализацией и 

осознанием.  Мы будем использовать различные медитации, чередующиеся

с мягкими движениями йоги.  Почувствуйте силу 

медитации, которая поможет изменить жизненные проблемы.

Все уровни приветствуются

Раздаточные материалы по медитации будут доступны