Tony Rook: Exit slechte gewoontes

Тони Рук - автор книги «Обычная привычка» - учит вас ломать плохие повседневные привычки и больше баланса и сосредоточиться в вашей жизни. На основании книги «Обычная привычка» вы обнаруживаете, как привычки, такие как регулярное питье или бесконечная прокрутка в социальных сетях, оказывают незамеченное влияние на ваше внимание и баланс. Цель этого семинара состоит не только в том, чтобы прорваться через привычки, но и сделать сознательный выбор и создать жизнь с большим количеством удовлетворения. Его собственное путешествие вдохновило его помочь другим преодолеть ограничивающие закономерности. С его книгой «Обычная привычка» и «Семинары и тренировки» он направляет людей на пути к постоянным изменениям. Его сила заключается в том, чтобы дать представление о бессознательных привычках и предоставлении практических инструментов, чтобы вести жизнь с большей свободой, удовлетворением и балансом.