Это мероприятие завершено!
Tuesday Night Track workouts
Вечерние тренировки по вторникам
Мероприятие от: Portland Running Co. Weekly Group Runs
Местоположение: Duniway Track, Southwest Barbur Boulevard 2815, Portland
Спорт
О мероприятии
Свет! Камера! Трек-ция! Встречайтесь с нами каждый вторник вечером на нашей бесплатной еженедельной групповой интервальной тренировке. Разминка своими руками в 6:15; Тренировка начнется ровно в 6:30. Подробности тренировок заранее публикуются на нашей странице в Facebook (https://www.facebook.com/portlandrunningcompany) каждую неделю (также проверяйте Twitter (https://twitter.com/PortlandRunning)). Тренировка от разминки до заминки длится 60–75 минут.
В настоящее время мы встречаемся на Duniway Track на SW Barbur Blvd. в Портленде.
Большая часть «мяса» тренировки будет ограничена 3 милями или меньше по твердым предметам; с разминкой и заминкой ожидайте не менее 7 миль.
Это вариант, если вы ищете быструю компанию или просто хотите сделать следующий шаг, чтобы стать быстрее, независимо от вашего текущего темпа. Тренировки часто ориентированы на предстоящую гонку, например, PDX Shamrock Run, но вы всегда можете прийти и заняться своими делами, если все, что вам нужно, это компания для вашей скоростной работы.
Забег открыт для всех (в кампусе нет собак) и бесплатен, как и все групповые забеги КНР: https://portlandrunning.com/pages/weekly-group-runs
Вечерние треки особенно популярны среди гоночной команды КНР: https://portlandrunning.com/pages/race-team