Это мероприятие завершено!
Týden s Ashtangou
Неделя с Аштангой
Мероприятие от: YOGA & ART
Местоположение: Bělohorská 262/35, Bělohorská 35, Praha 6
Билеты: Купить билеты
Лекции и дискуссии, Здоровье и велнес
О мероприятии
Неделя с Аштангой (11-18 августа 2025 г.)
Вы хотите испытать преимущества повседневных упражнений йоги? Вам нравится динамическая йога, которая не только укрепляет тело и повышает гибкость, но также принесет вам душевное спокойствие?
приходите и попробуйте интенсивный и обогащающий опыт работы с аштанга -йогой во время пятидневный курс, который состоится с понедельника с 11 по пятницу 18 августа 2025 года с 7:00 до 8:15.
Аштанга йога - это функционально собранная система положения, которая практикуется каждый раз в одном и том же порядке. С понедельника по четверг уроки будут проведены и будут основаны на первой половине первой серии Ashtanga Yoga (вплоть до Навасана), на которой мы будем следить за либо оставшимися позициями первой серии (поэтому мы будем практиковать серию) или более простые наклонные позиции второй серии. В пятницу мы будем практиковать урок в стиле «Майсур», где каждый практикующий практикует себя в зависимости от того, как он чувствует себя в данный момент (ничья будет разрешена :-)).
Эта задача идеально подходит для тех, кто уже знаком с Аштангой и хочет углубить свою практику, но новички, которые не будут заниматься всей серией, и некоторые позиции также приветствуются. Но мы рекомендуем, по крайней мере, теоретическое знакомство со стилем аштанга йоги или практики в других, особенно в стилях динамической йоги - курс не подходит для тех, кто никогда не практиковал йогу. урок. Я с нетерпением жду встречи с вами!
Вы хотите испытать преимущества повседневных упражнений йоги? Вам нравится динамическая йога, которая не только укрепляет тело и повышает гибкость, но также принесет вам душевное спокойствие?
приходите и попробуйте интенсивный и обогащающий опыт работы с аштанга -йогой во время пятидневный курс, который состоится с понедельника с 11 по пятницу 18 августа 2025 года с 7:00 до 8:15.
Аштанга йога - это функционально собранная система положения, которая практикуется каждый раз в одном и том же порядке. С понедельника по четверг уроки будут проведены и будут основаны на первой половине первой серии Ashtanga Yoga (вплоть до Навасана), на которой мы будем следить за либо оставшимися позициями первой серии (поэтому мы будем практиковать серию) или более простые наклонные позиции второй серии. В пятницу мы будем практиковать урок в стиле «Майсур», где каждый практикующий практикует себя в зависимости от того, как он чувствует себя в данный момент (ничья будет разрешена :-)).
Эта задача идеально подходит для тех, кто уже знаком с Аштангой и хочет углубить свою практику, но новички, которые не будут заниматься всей серией, и некоторые позиции также приветствуются. Но мы рекомендуем, по крайней мере, теоретическое знакомство со стилем аштанга йоги или практики в других, особенно в стилях динамической йоги - курс не подходит для тех, кто никогда не практиковал йогу. урок. Я с нетерпением жду встречи с вами!