Это мероприятие завершено!
Utorkový OM Chanting
ОМ-чантинг во вторник
Мероприятие от: OM Chanting Bratislava, Sarvadi Das
Местоположение: Hagia Sofia - oáza pre telo i dušu, Klincová 743/20, Bratislava - Ružinov
Discussions and lectures, Health and Wellness
О мероприятии
Друзья, сердечно приглашаем вас на наш вторник на ОМ-чантинг в прекрасных помещениях Оазиса Святой Софии и его верхней просторной солнечной комнате ❤️🙏🏻🕉🌸
Мы встречаемся с 18:30, чтобы начать пение в 19:00 😊
Что такое ОМ-чантинг?
Звуковое исцеление – один из самых мощных и простых методов гармонизации. ОМ Чантинг – это оригинальная техника исцеления, используемая древними королевствами (мудрецами), которая была привезена из Гималаев в мир для восстановления гармонии в себе, в человечестве и на планете Земля ❤️🙏🏻
Какова польза ОМ Чантинга?
- поддерживает наше здоровье и практику медитации;
- гармонизирует наши физические, ментальные, эмоциональные и духовные тела;
- тем самым высвобождая эмоции и покой, счастье и любовь расти;
- улучшает окружающую среду, создает гармонию и единство между человеком и природой.
Почему ОМ Чантинг такой мощный?
Звук и вибрация – суть творения. ОМ (🕉) — изначальный звук, создающий и пронизывающий всю Вселенную. Звук ОМ принадлежит всему человечеству, всем нациям и религиям 🙏🏻
Зачем повторять ОМ?
Миру нужны люди, которые хотят внести свой вклад в перемены. Пришло время реализовать внутренний потенциал и поделиться им со всем Миром.
Как работает ОМ-чантинг?
При резонировании звука ОМ с определенными формами людей процессы исцеления могут быть усилены за счет выравнивания вибраций. Подобно ряби, возникающей при броске камня в воду, вибрации звука ОМ передают свою рябь в окружающую среду. Эта вибрация может быть полезна не только для участников круга, но и имеет более широкий охват для других людей, мест и жизненных ситуаций. Количество кружков динамично растёт.
АДРЕС: Святая София – оазис для тела и души, Клинцова 20, Братислава – Ружинов
ВХОД в здание со двора (напротив гаражных ворот)
ЗВОНОК: Oáza Айя София
ПЕРЕНЯЙТЕ ОБУВЬ —> снимите обувь. в прихожей при желании можно воспользоваться имеющимися там тапочками. Далее до 2 этажа
༄ ПАРКОВКА: в районе Клинцовой ул. парковка возможна и платная в соответствии с обычными правилами парковки БА-Ружинова. Альтернативно, вариант 1 евро/час ЗДЕСЬ —> https://maps.app.goo.gl/B5mDWNnD1z8XbRfQ8?g_st=aw (после 20:00 бесплатно)
༄ Общественный транспорт: от главного железнодорожного вокзала №. 71, остановка Трховиско. От автовокзала Ниви №. 50, остановка «Лищевые нивы». Или трамвай № 50. 9 остановка «Лищевые нивы». Другие соединения, которые заканчиваются на упомянутых остановках и затем идут по адресу.
Что лучше всего взять с собой?
- подушку для сиденья и коврик на полу (возможно, в студии есть подушки для сидения, а также коврики, одеяла и блоки для йоги)
- удобная одежда для сидения на полу
- вода для питья и вода для придания энергии в центре
Научные исследования показали, что практика пения «ОМ» может положительно влиять на стимуляцию блуждающего нерва (nervus vagus), что благотворно влияет как на физическое, так и на психическое здоровье.
1. Улучшение нервной активности и эмоционального баланса: исследование с использованием функциональной магнитно-резонансной томографии (фМРТ) показало, что пение «ОМ» вызывает значительную дезактивацию лимбической системы, включая такие области, как миндалевидное тело, которое связано с обработкой стресса и тревоги. Подобные эффекты наблюдаются и при стимуляции блуждающего нерва, что помогает снизить стресс и улучшить эмоциональный баланс. частота сердечных сокращений и способствует общему расслаблению, что является показателем улучшения здоровья сердечно-сосудистой системы https://www.jetir.org/papers/JETIR2402564.pdf .
3. Укрепление психического здоровья: пение «ОМ» может снизить уровень тревоги и депрессии и улучшить качество сна. Этот эффект сравним с некоторыми терапевтическими вмешательствами в области психического здоровья https://www.heartofsound.in/blog/science-of-om-chanting.
Эти результаты показывают, что пение «ОМ» может быть эффективным инструментом для улучшения физического и психического здоровья посредством стимуляции блуждающего нерва. Дополнительную информацию вы можете найти в источниках, подробно описывающих эти исследования.
Более подробную информацию можно найти по адресу: https://bhaktimarga.sk/cesta/joga-a-meditacia/ или в видеороликах: https://bit.ly/om-chanting
Вступительный взнос: Добровольный взнос (рекомендуется в размере не менее 5 евро для покрытия расходов, связанных с арендой помещения = одно мероприятие обойдется примерно в 40 евро), оставшаяся сумма будет использована для печати материалов или создания будущих кружков ОМ-чантинга 😊
Всем добро пожаловать 😊❤️🙏🏻
===
ГДЕ: Собор Святой Софии
КОГДА: Каждый вторник
ВРЕМЯ: 18:30-20:30
===
Мы с нетерпением ждем встречи с вами 🍀
Мы встречаемся с 18:30, чтобы начать пение в 19:00 😊
Что такое ОМ-чантинг?
Звуковое исцеление – один из самых мощных и простых методов гармонизации. ОМ Чантинг – это оригинальная техника исцеления, используемая древними королевствами (мудрецами), которая была привезена из Гималаев в мир для восстановления гармонии в себе, в человечестве и на планете Земля ❤️🙏🏻
Какова польза ОМ Чантинга?
- поддерживает наше здоровье и практику медитации;
- гармонизирует наши физические, ментальные, эмоциональные и духовные тела;
- тем самым высвобождая эмоции и покой, счастье и любовь расти;
- улучшает окружающую среду, создает гармонию и единство между человеком и природой.
Почему ОМ Чантинг такой мощный?
Звук и вибрация – суть творения. ОМ (🕉) — изначальный звук, создающий и пронизывающий всю Вселенную. Звук ОМ принадлежит всему человечеству, всем нациям и религиям 🙏🏻
Зачем повторять ОМ?
Миру нужны люди, которые хотят внести свой вклад в перемены. Пришло время реализовать внутренний потенциал и поделиться им со всем Миром.
Как работает ОМ-чантинг?
При резонировании звука ОМ с определенными формами людей процессы исцеления могут быть усилены за счет выравнивания вибраций. Подобно ряби, возникающей при броске камня в воду, вибрации звука ОМ передают свою рябь в окружающую среду. Эта вибрация может быть полезна не только для участников круга, но и имеет более широкий охват для других людей, мест и жизненных ситуаций. Количество кружков динамично растёт.
АДРЕС: Святая София – оазис для тела и души, Клинцова 20, Братислава – Ружинов
ВХОД в здание со двора (напротив гаражных ворот)
ЗВОНОК: Oáza Айя София
ПЕРЕНЯЙТЕ ОБУВЬ —> снимите обувь. в прихожей при желании можно воспользоваться имеющимися там тапочками. Далее до 2 этажа
༄ ПАРКОВКА: в районе Клинцовой ул. парковка возможна и платная в соответствии с обычными правилами парковки БА-Ружинова. Альтернативно, вариант 1 евро/час ЗДЕСЬ —> https://maps.app.goo.gl/B5mDWNnD1z8XbRfQ8?g_st=aw (после 20:00 бесплатно)
༄ Общественный транспорт: от главного железнодорожного вокзала №. 71, остановка Трховиско. От автовокзала Ниви №. 50, остановка «Лищевые нивы». Или трамвай № 50. 9 остановка «Лищевые нивы». Другие соединения, которые заканчиваются на упомянутых остановках и затем идут по адресу.
Что лучше всего взять с собой?
- подушку для сиденья и коврик на полу (возможно, в студии есть подушки для сидения, а также коврики, одеяла и блоки для йоги)
- удобная одежда для сидения на полу
- вода для питья и вода для придания энергии в центре
Научные исследования показали, что практика пения «ОМ» может положительно влиять на стимуляцию блуждающего нерва (nervus vagus), что благотворно влияет как на физическое, так и на психическое здоровье.
1. Улучшение нервной активности и эмоционального баланса: исследование с использованием функциональной магнитно-резонансной томографии (фМРТ) показало, что пение «ОМ» вызывает значительную дезактивацию лимбической системы, включая такие области, как миндалевидное тело, которое связано с обработкой стресса и тревоги. Подобные эффекты наблюдаются и при стимуляции блуждающего нерва, что помогает снизить стресс и улучшить эмоциональный баланс. частота сердечных сокращений и способствует общему расслаблению, что является показателем улучшения здоровья сердечно-сосудистой системы https://www.jetir.org/papers/JETIR2402564.pdf .
3. Укрепление психического здоровья: пение «ОМ» может снизить уровень тревоги и депрессии и улучшить качество сна. Этот эффект сравним с некоторыми терапевтическими вмешательствами в области психического здоровья https://www.heartofsound.in/blog/science-of-om-chanting.
Эти результаты показывают, что пение «ОМ» может быть эффективным инструментом для улучшения физического и психического здоровья посредством стимуляции блуждающего нерва. Дополнительную информацию вы можете найти в источниках, подробно описывающих эти исследования.
Более подробную информацию можно найти по адресу: https://bhaktimarga.sk/cesta/joga-a-meditacia/ или в видеороликах: https://bit.ly/om-chanting
Вступительный взнос: Добровольный взнос (рекомендуется в размере не менее 5 евро для покрытия расходов, связанных с арендой помещения = одно мероприятие обойдется примерно в 40 евро), оставшаяся сумма будет использована для печати материалов или создания будущих кружков ОМ-чантинга 😊
Всем добро пожаловать 😊❤️🙏🏻
===
ГДЕ: Собор Святой Софии
КОГДА: Каждый вторник
ВРЕМЯ: 18:30-20:30
===
Мы с нетерпением ждем встречи с вами 🍀