Это мероприятие завершено!
Vaše tělo zná odpověď: MINDFULNESS a FOCUSING při práci s emocemi a tělesným prožíváním
Ваше тело знает ответ: осознанность и фокусировка, работая с эмоциями и физическим опытом
Мероприятие от: Vnitřní prostor, Šimon Grimmich
Местоположение: AREA 8, Šmilovského 1437/8, Praha 2
Билеты: Купить билеты
Лекции и дискуссии, Здоровье и велнес
О мероприятии
8-недельный внимательность и фокусировка курса. Href = "https: //vnitrnístor.cz/akce/kurzy-mindfine/focusing/"> https: //vnitrnístor.cz/akce/kurzy-mindence/focusing/
Формат курса: 8 собраний | Раз в неделю 2,5 часа
--- -о курсе
Слушайте мудрость и эмоции вашего тела
Узнайте путь к более глубокому знанию и внутреннему спокойствию через осознанность и фокусировку -два подхода к преобразованию, которые связывают внимание с физическим восприятием.
Вы изучите ряд практических упражнений, чтобы помочь вам лучше слушать свое тело и понять свои эмоции, и сделайте себя лучше ориентированным на свою жизнь, решайте в соответствии с вашими собственными ценностями и испытайте больше радости, удовлетворения и расслабления. Чтобы лучше воспринимать себя и понять свои эмоции
✅ Используйте фокусировку, чтобы работать с интуитивно понятным идей и сигналами тела, сосредоточенные на том, что ваше тело знает ответ, и то, что я оказался клиентами, большинство моей собственной практики медитации и индивидуальной работы и того, что я использовал в своей жизни. Материалы для отдельных встреч и записи в сопровождении упражнений и медитаций. Я сертифицированный MBSR (стресс-стресс на основе осознанности), сострадательная жизнь на основе осознанности, основанная на жизни) и терапия когнитивной терапией на основе осознанности, основанной на осознанности). Я регулярно организую медитационные ретриты и преподаю созерцательную практику в монастыре в Кельне. Я переводил книги о осознанности и медитации (например, такими авторами, как Тич Нхат Хан, Саки Санторелли, Кодо Саваки и другие). Во время докторских исследований я сосредоточился на исследованиях медитации. Я также создаю подкаст, посвященный осознанности и поэзии.
--- href = "https: //vnitrnístor.cz/akce/kurzy-mindfine/focusing/#prihlaska"> https: //vnitrnístor.cz/akce/kurzy-mindenc
Формат курса: 8 собраний | Раз в неделю 2,5 часа
--- -о курсе
Слушайте мудрость и эмоции вашего тела
Узнайте путь к более глубокому знанию и внутреннему спокойствию через осознанность и фокусировку -два подхода к преобразованию, которые связывают внимание с физическим восприятием.
Вы изучите ряд практических упражнений, чтобы помочь вам лучше слушать свое тело и понять свои эмоции, и сделайте себя лучше ориентированным на свою жизнь, решайте в соответствии с вашими собственными ценностями и испытайте больше радости, удовлетворения и расслабления. Чтобы лучше воспринимать себя и понять свои эмоции
✅ Используйте фокусировку, чтобы работать с интуитивно понятным идей и сигналами тела, сосредоточенные на том, что ваше тело знает ответ, и то, что я оказался клиентами, большинство моей собственной практики медитации и индивидуальной работы и того, что я использовал в своей жизни. Материалы для отдельных встреч и записи в сопровождении упражнений и медитаций. Я сертифицированный MBSR (стресс-стресс на основе осознанности), сострадательная жизнь на основе осознанности, основанная на жизни) и терапия когнитивной терапией на основе осознанности, основанной на осознанности). Я регулярно организую медитационные ретриты и преподаю созерцательную практику в монастыре в Кельне. Я переводил книги о осознанности и медитации (например, такими авторами, как Тич Нхат Хан, Саки Санторелли, Кодо Саваки и другие). Во время докторских исследований я сосредоточился на исследованиях медитации. Я также создаю подкаст, посвященный осознанности и поэзии.
--- href = "https: //vnitrnístor.cz/akce/kurzy-mindfine/focusing/#prihlaska"> https: //vnitrnístor.cz/akce/kurzy-mindenc