Это мероприятие завершено!
VAWA happy feet, jeseň 2024, Rodinné centrum Ovečka
VAWA счастливые ноги, осень 2024, Семейный центр Овечка
Мероприятие от: VAWA centrum
Местоположение: Rodinné centrum Ovečka, Krmanova 3, Staré Mesto
Билеты: Купить билеты
О мероприятии
Групповые упражнения, полные радости движения «счастливые ножки» для детей от ок. 2,5 - 7 лет направлены на здоровое развитие стопы (профилактика плоскостопия, впалых шишек, пальцев ног с последующим укорочением ахилловых сухожилий, поворота пальцев ног при ходьбе на улице...), укрепление мышц спины и обретение гибкости стопы. тело + дыхание
КОГДА?< br/>Вторник (кроме праздничных и праздничных дней)
с 17.15 – 18.00 часы работы,
*Регистрация: www.rcovecka.sk, электронная почта: [email protected], мобильный: 0911 169 352
ГДЕ?
адрес: https://maps.app.goo.gl/GZpU7YT3kti5qidTA
Rodinné centrum Ovečka, Krmanova 3, 040 01 Кошице< br/>
*О неучастии просьба сообщать не позднее 18.00 за сутки
Минимальное количество для начала занятия нас 4 человека.
Принесите детям свободную, удобную одежду, питье. Мы занимаемся босиком.
Вклад стоит 10 евро
С нетерпением жду встречи с вами во время игривой, но полезной для здоровья тренировки 🙂
Что это за упражнение?
«Сбалансированное – стабилизирующее» – веселая тренировка, специально разработанная для самых маленьких. Результатом станет лучшая координация движений, а также укрепление корпуса тела, так называемого ОСНОВНОЙ. Дети приобретут лучшую устойчивость, ловкость, силу, мы поддержим мышцы свода стопы и в то же время сделаем день красивее и веселее в естественной игровой форме. Кроме того, раскачивание считается успокаивающим и расслабляющим действием, что также может способствовать регулированию ритма сна.
Чем на самом деле хороши «счастливые ноги» VAWA?
Использование основных средств обучения VAWA и не только это , мы стремимся к:
- активации системы глубокой стабилизации туловища, центра тела – CORE
- стимуляции стопы, при этом правильные упражнения поддержат свод и функциональность стопы
- сенсорная поддержка, вестибулярный аппарат, чувство равновесия, устойчивости и раскрытие способности воспринимать собственное тело в пространстве
В веселой и игровой форме улучшим свое состояние и укрепим общий тонус мышц ненасильственным способом с использованием раскачивания, даже в паре. Мы будем использовать разные уровни укрепления тела в зависимости от интенсивности раскачивания и выбора лабильной или устойчивой поверхности Вавы, которую имитируем
Развиваем:
- пространственную ориентацию карабкаемся, переступаем, играем в парах и. в группах
- ходьба, бег - с помощью вспомогательных средств, преодоление препятствий
- уверенность в себе - с помощью двигательных игр
"Так приходите и позвольте своему телу и разуму плыть на волне фантазии и бесконечной радости движения"
*
Преподаватель: МВДр. Ева Трацикова, доктор философии.
сертифицированный инструктор упражнений, тренер, организатор, соучредитель VAWABALANCEBOARD и владелец VAWA CENTRA/Кошице с опытом работы в области упражнений: гимнастика, пилатес, тайцзицюань, каллиграфическая йога...< br/>В настоящее время я посвящаю свои собственные программы упражнений в качестве инструктора по движению с акцентом на центр тела, дыхательную гимнастику, здоровые функциональные стопы для детей, мамы после родов, женщины и онкологические больные в лиге против рака.
Я учитываю стабильность ноги, само положение лодыжки, колена, бедра, таза, динамику фасций, тонус брюшная стенка важна для правильной поддержки тела.
Я сотрудничаю с несколькими гражданскими ассоциациями, некоммерческими организациями, детскими садами, физиотерапевтами, тренерами с целью изменить неправильные стереотипы движения путем укрепления глубоких система стабилизации тела в игровой форме с помощью правильного дыхания с задействованием мышц туловища, живота, таза...
Пройдены курсы, мастер-классы, сертификаты:
• Генеральный директор, основатель, преподаватель VAWA балансборд Словакия 2016
• ФИТНЕС-ТРЕНЕР I. квалификационный уровень / Академия EfectFit KE010/2017
• ОСНОВНОЙ набор упражнений - осанка - уровень 1 - движение IQ академия Прага 2017
• ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ЭТАП I. – Спиральная физиотерапия/Фитнес-перформанс 2017
• ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ЭТАП II. – Спиральная физиотерапия/Фитнес-перформанс 2017
• ПИЛАТЕС ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ / Центр Flowpilates TE/04/2018
• ПИЛАТЕС С ДУГОЙ И РОЛИКОМ / Центр Flowpilates AV/06/2018
• МЕТОДОЛОГИЯ ДЕТСКОЙ ЙОГИ , Чешская детская ассоциация йоги 2018
• ЗДОРОВЫЕ НОГИ для детей от 2 до 6 лет / Bublifit Братислава 2018
•ДИАСТАЗ ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ И ПОСЛЕ РОДОВ / Физио-семинар Студия Miracle с гарантией UNIPA 2021
КУРС КАЛЛИГРАФИЧЕСКОЙ ЙОГИ - Здоровье каллиграфии - Уровень 1, Centrum celstného rozvojá ŽIVA Trnava 2022
" Тогда приходите и плывите своим телом и разумом на волне фантазии и бесконечной радости движения"
КОГДА?< br/>Вторник (кроме праздничных и праздничных дней)
с 17.15 – 18.00 часы работы,
*Регистрация: www.rcovecka.sk, электронная почта: [email protected], мобильный: 0911 169 352
ГДЕ?
адрес: https://maps.app.goo.gl/GZpU7YT3kti5qidTA
Rodinné centrum Ovečka, Krmanova 3, 040 01 Кошице< br/>
*О неучастии просьба сообщать не позднее 18.00 за сутки
Минимальное количество для начала занятия нас 4 человека.
Принесите детям свободную, удобную одежду, питье. Мы занимаемся босиком.
Вклад стоит 10 евро
С нетерпением жду встречи с вами во время игривой, но полезной для здоровья тренировки 🙂
Что это за упражнение?
«Сбалансированное – стабилизирующее» – веселая тренировка, специально разработанная для самых маленьких. Результатом станет лучшая координация движений, а также укрепление корпуса тела, так называемого ОСНОВНОЙ. Дети приобретут лучшую устойчивость, ловкость, силу, мы поддержим мышцы свода стопы и в то же время сделаем день красивее и веселее в естественной игровой форме. Кроме того, раскачивание считается успокаивающим и расслабляющим действием, что также может способствовать регулированию ритма сна.
Чем на самом деле хороши «счастливые ноги» VAWA?
Использование основных средств обучения VAWA и не только это , мы стремимся к:
- активации системы глубокой стабилизации туловища, центра тела – CORE
- стимуляции стопы, при этом правильные упражнения поддержат свод и функциональность стопы
- сенсорная поддержка, вестибулярный аппарат, чувство равновесия, устойчивости и раскрытие способности воспринимать собственное тело в пространстве
В веселой и игровой форме улучшим свое состояние и укрепим общий тонус мышц ненасильственным способом с использованием раскачивания, даже в паре. Мы будем использовать разные уровни укрепления тела в зависимости от интенсивности раскачивания и выбора лабильной или устойчивой поверхности Вавы, которую имитируем
Развиваем:
- пространственную ориентацию карабкаемся, переступаем, играем в парах и. в группах
- ходьба, бег - с помощью вспомогательных средств, преодоление препятствий
- уверенность в себе - с помощью двигательных игр
"Так приходите и позвольте своему телу и разуму плыть на волне фантазии и бесконечной радости движения"
*
Преподаватель: МВДр. Ева Трацикова, доктор философии.
сертифицированный инструктор упражнений, тренер, организатор, соучредитель VAWABALANCEBOARD и владелец VAWA CENTRA/Кошице с опытом работы в области упражнений: гимнастика, пилатес, тайцзицюань, каллиграфическая йога...< br/>В настоящее время я посвящаю свои собственные программы упражнений в качестве инструктора по движению с акцентом на центр тела, дыхательную гимнастику, здоровые функциональные стопы для детей, мамы после родов, женщины и онкологические больные в лиге против рака.
Я учитываю стабильность ноги, само положение лодыжки, колена, бедра, таза, динамику фасций, тонус брюшная стенка важна для правильной поддержки тела.
Я сотрудничаю с несколькими гражданскими ассоциациями, некоммерческими организациями, детскими садами, физиотерапевтами, тренерами с целью изменить неправильные стереотипы движения путем укрепления глубоких система стабилизации тела в игровой форме с помощью правильного дыхания с задействованием мышц туловища, живота, таза...
Пройдены курсы, мастер-классы, сертификаты:
• Генеральный директор, основатель, преподаватель VAWA балансборд Словакия 2016
• ФИТНЕС-ТРЕНЕР I. квалификационный уровень / Академия EfectFit KE010/2017
• ОСНОВНОЙ набор упражнений - осанка - уровень 1 - движение IQ академия Прага 2017
• ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ЭТАП I. – Спиральная физиотерапия/Фитнес-перформанс 2017
• ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ЭТАП II. – Спиральная физиотерапия/Фитнес-перформанс 2017
• ПИЛАТЕС ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ / Центр Flowpilates TE/04/2018
• ПИЛАТЕС С ДУГОЙ И РОЛИКОМ / Центр Flowpilates AV/06/2018
• МЕТОДОЛОГИЯ ДЕТСКОЙ ЙОГИ , Чешская детская ассоциация йоги 2018
• ЗДОРОВЫЕ НОГИ для детей от 2 до 6 лет / Bublifit Братислава 2018
•ДИАСТАЗ ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ И ПОСЛЕ РОДОВ / Физио-семинар Студия Miracle с гарантией UNIPA 2021
КУРС КАЛЛИГРАФИЧЕСКОЙ ЙОГИ - Здоровье каллиграфии - Уровень 1, Centrum celstného rozvojá ŽIVA Trnava 2022
" Тогда приходите и плывите своим телом и разумом на волне фантазии и бесконечной радости движения"