Это мероприятие было отменено!
VAWA happy feet, jeseň 2024, PIMPOLLO
VAWA Happy Foot, осень 2024, ПИМПОЛЛО
- (Это мероприятие было отменено!)
Мероприятие от: VAWA centrum
Местоположение: Slovak Post 23 Košice, Cottbuská 36, Košice - Sídlisko KVP
Билеты: Купить билеты
О мероприятии
Групповые упражнения, полные радости движения «счастливые ножки» для детей от ок. 2,5 - 7 лет направлены на здоровое развитие стопы (профилактика плоскостопия, впалых шишек, пальцев ног с последующим укорочением ахилловых сухожилий, поворота пальцев ног при ходьбе на улице...), укрепление мышц спины и обретение гибкости стопы. тело + дыхание
КОГДА?< br/>Понедельник (кроме национальных праздников и праздников)
с 16.00 – 16.45 часов,
*Регистрация: htt ps://docs.google.com/forms/d/15N8KVpukRoFu5N1UbH_lVbZSGklat0ykFXN4OEVxBcw/viewform?edit_requested=true
мобильный: 0904 951 159
ГДЕ?
адрес: https:/ /www.google.sk /maps/place/Cottbusk%C3%A1+36,+040+23+Ko%C5%A1ice/@48.7156779,21.2146099,17z/data=!4m16!1m9!3m8!1s0x473ee0366b1d8f67:0xddb106f457 a0bc1f!2sКотбуск%C3%A1+36,+040+23+Ko%C5%A1ice!3b1!8m2!3d48.715677 9!4d21.2171848!10e3!16s%2Fg%2F11c5nkwn37!3m5!1s0x473ee0366b1d8f67: 0xddb106f457a0bc1f!8m2!3d48.7156779!4d21.2171848!16s%2Fg%2F11c5nkwn37?entry=ttu&g_ep=EgoyMDI0MDgyOC4wIKXMDSoASAFQAw%3D%3D
Семья centrum Pimpollo, Cottbuská 36, poschodie.1., Кошице
*О неучастии просьба сообщать не позднее 18.00 за день.
Минимальное количество для начала занятия — 4 человека. 1 цикл длится 5 занятий.
Принесите детям свободную, удобную одежду, питье. Мы занимаемся босиком.
Вклад стоит 10 евро/урок. Цикл 50 евро.
С нетерпением жду встречи с вами во время веселой, но полезной тренировки 🙂
Что это за упражнение?
"Баланс - стабилизация" - веселая тренировка, специально разработанная для самых маленьких. Результатом станет лучшая координация движений, а также укрепление корпуса тела, так называемой ОСНОВНОЙ. Дети приобретут лучшую устойчивость, ловкость, силу, мы поддержим мышцы свода стопы и в то же время сделаем день красивее и веселее в естественной игровой форме. Кроме того, раскачивание считается успокаивающим и расслабляющим действием, что также может способствовать регулированию ритма сна.
Чем на самом деле хороши «счастливые ноги» VAWA?
Использование основных средств тренировок VAWA, а не только на это мы нацелены:
- активация системы глубокой стабилизации туловища, центра тела – CORE
- стимуляция стопы, при этом правильные упражнения поддержат свод и функциональность стопы
- сенсорная поддержка, вестибулярный аппарат, чувство равновесия, устойчивости и раскрытие способности воспринимать собственное тело в пространстве
В веселой и игровой форме улучшим свое состояние и укрепим общий тонус мышц ненасильственным способом с использованием раскачивания, даже в паре. Мы будем использовать разные уровни укрепления тела в зависимости от интенсивности раскачивания и выбора лабильной или устойчивой поверхности Вавы, которую имитируем
Развиваем:
- пространственную ориентацию карабкаемся, переступаем, играем в парах и. в группах
- ходьба, бег - с помощью вспомогательных средств, преодоление препятствий
- уверенность в себе - с помощью двигательных игр
"Тогда пусть ваше тело и разум плывут на волне фантазии и бесконечной радости движения"
*< br/>Лектор: МВДр. Ева Трацикова, доктор философии.
сертифицированный инструктор упражнений, тренер, организатор, соучредитель VAWABALANCEBOARD и владелец VAWA CENTRA/Кошице с опытом работы в области упражнений: гимнастика, пилатес, тайцзицюань, каллиграфическая йога...< br/>В настоящее время я посвящаю свои собственные программы упражнений в качестве инструктора по движению с акцентом на центр тела, дыхательную гимнастику, здоровые функциональные стопы для детей, мамы после родов, женщины и онкологические больные в лиге против рака.
Учитываю стабильность ноги, само положение лодыжки, колена, бедра, таза, динамику фасций, тонус брюшного пресса. стена, чтобы правильная поддержка тела была важна.
Я сотрудничаю с несколькими гражданскими ассоциациями, некоммерческими организациями, детскими садами, физиотерапевтами, тренерами с целью изменить неправильные стереотипы движения путем укрепления глубоких система стабилизации тела в игровой форме с помощью правильного дыхания с задействованием мышц туловища, живота, таза...
Пройдены курсы, мастер-классы, сертификаты:
• Генеральный директор, основатель, преподаватель VAWA балансборд Словакия 2016
• ФИТНЕС-ТРЕНЕР I. квалификационный уровень / Академия EfectFit KE010/2017
• ОСНОВНОЙ набор упражнений - осанка - уровень 1 - движение IQ академия Прага 2017
• ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ЭТАП I. – Спиральная физиотерапия/Фитнес-перформанс 2017
• ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ЭТАП II. – Спиральная физиотерапия/Фитнес-перформанс 2017
• ПИЛАТЕС ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ / Центр Flowpilates TE/04/2018
• ПИЛАТЕС С ДУГОЙ И РОЛИКОМ / Центр Flowpilates AV/06/2018
• МЕТОДОЛОГИЯ ДЕТСКОЙ ЙОГИ , Чешская детская ассоциация йоги 2018
• ЗДОРОВЫЕ НОГИ для детей от 2 до 6 лет / Bublifit Братислава 2018
•ДИАСТАЗ ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ И ПОСЛЕ РОДОВ / Физио-семинар Студия Miracle с гарантией UNIPA 2021
КУРС КАЛЛИГРАФИЧЕСКОЙ ЙОГИ - Здоровье каллиграфии - Уровень 1, Centrum celstného rozvojá ŽIVA Trnava 2022
" Тогда приходите и плывите своим телом и разумом на волне фантазии и бесконечной радости движения"
КОГДА?< br/>Понедельник (кроме национальных праздников и праздников)
с 16.00 – 16.45 часов,
*Регистрация: htt ps://docs.google.com/forms/d/15N8KVpukRoFu5N1UbH_lVbZSGklat0ykFXN4OEVxBcw/viewform?edit_requested=true
мобильный: 0904 951 159
ГДЕ?
адрес: https:/ /www.google.sk /maps/place/Cottbusk%C3%A1+36,+040+23+Ko%C5%A1ice/@48.7156779,21.2146099,17z/data=!4m16!1m9!3m8!1s0x473ee0366b1d8f67:0xddb106f457 a0bc1f!2sКотбуск%C3%A1+36,+040+23+Ko%C5%A1ice!3b1!8m2!3d48.715677 9!4d21.2171848!10e3!16s%2Fg%2F11c5nkwn37!3m5!1s0x473ee0366b1d8f67: 0xddb106f457a0bc1f!8m2!3d48.7156779!4d21.2171848!16s%2Fg%2F11c5nkwn37?entry=ttu&g_ep=EgoyMDI0MDgyOC4wIKXMDSoASAFQAw%3D%3D
Семья centrum Pimpollo, Cottbuská 36, poschodie.1., Кошице
*О неучастии просьба сообщать не позднее 18.00 за день.
Минимальное количество для начала занятия — 4 человека. 1 цикл длится 5 занятий.
Принесите детям свободную, удобную одежду, питье. Мы занимаемся босиком.
Вклад стоит 10 евро/урок. Цикл 50 евро.
С нетерпением жду встречи с вами во время веселой, но полезной тренировки 🙂
Что это за упражнение?
"Баланс - стабилизация" - веселая тренировка, специально разработанная для самых маленьких. Результатом станет лучшая координация движений, а также укрепление корпуса тела, так называемой ОСНОВНОЙ. Дети приобретут лучшую устойчивость, ловкость, силу, мы поддержим мышцы свода стопы и в то же время сделаем день красивее и веселее в естественной игровой форме. Кроме того, раскачивание считается успокаивающим и расслабляющим действием, что также может способствовать регулированию ритма сна.
Чем на самом деле хороши «счастливые ноги» VAWA?
Использование основных средств тренировок VAWA, а не только на это мы нацелены:
- активация системы глубокой стабилизации туловища, центра тела – CORE
- стимуляция стопы, при этом правильные упражнения поддержат свод и функциональность стопы
- сенсорная поддержка, вестибулярный аппарат, чувство равновесия, устойчивости и раскрытие способности воспринимать собственное тело в пространстве
В веселой и игровой форме улучшим свое состояние и укрепим общий тонус мышц ненасильственным способом с использованием раскачивания, даже в паре. Мы будем использовать разные уровни укрепления тела в зависимости от интенсивности раскачивания и выбора лабильной или устойчивой поверхности Вавы, которую имитируем
Развиваем:
- пространственную ориентацию карабкаемся, переступаем, играем в парах и. в группах
- ходьба, бег - с помощью вспомогательных средств, преодоление препятствий
- уверенность в себе - с помощью двигательных игр
"Тогда пусть ваше тело и разум плывут на волне фантазии и бесконечной радости движения"
*< br/>Лектор: МВДр. Ева Трацикова, доктор философии.
сертифицированный инструктор упражнений, тренер, организатор, соучредитель VAWABALANCEBOARD и владелец VAWA CENTRA/Кошице с опытом работы в области упражнений: гимнастика, пилатес, тайцзицюань, каллиграфическая йога...< br/>В настоящее время я посвящаю свои собственные программы упражнений в качестве инструктора по движению с акцентом на центр тела, дыхательную гимнастику, здоровые функциональные стопы для детей, мамы после родов, женщины и онкологические больные в лиге против рака.
Учитываю стабильность ноги, само положение лодыжки, колена, бедра, таза, динамику фасций, тонус брюшного пресса. стена, чтобы правильная поддержка тела была важна.
Я сотрудничаю с несколькими гражданскими ассоциациями, некоммерческими организациями, детскими садами, физиотерапевтами, тренерами с целью изменить неправильные стереотипы движения путем укрепления глубоких система стабилизации тела в игровой форме с помощью правильного дыхания с задействованием мышц туловища, живота, таза...
Пройдены курсы, мастер-классы, сертификаты:
• Генеральный директор, основатель, преподаватель VAWA балансборд Словакия 2016
• ФИТНЕС-ТРЕНЕР I. квалификационный уровень / Академия EfectFit KE010/2017
• ОСНОВНОЙ набор упражнений - осанка - уровень 1 - движение IQ академия Прага 2017
• ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ЭТАП I. – Спиральная физиотерапия/Фитнес-перформанс 2017
• ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ЭТАП II. – Спиральная физиотерапия/Фитнес-перформанс 2017
• ПИЛАТЕС ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ / Центр Flowpilates TE/04/2018
• ПИЛАТЕС С ДУГОЙ И РОЛИКОМ / Центр Flowpilates AV/06/2018
• МЕТОДОЛОГИЯ ДЕТСКОЙ ЙОГИ , Чешская детская ассоциация йоги 2018
• ЗДОРОВЫЕ НОГИ для детей от 2 до 6 лет / Bublifit Братислава 2018
•ДИАСТАЗ ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ И ПОСЛЕ РОДОВ / Физио-семинар Студия Miracle с гарантией UNIPA 2021
КУРС КАЛЛИГРАФИЧЕСКОЙ ЙОГИ - Здоровье каллиграфии - Уровень 1, Centrum celstného rozvojá ŽIVA Trnava 2022
" Тогда приходите и плывите своим телом и разумом на волне фантазии и бесконечной радости движения"