Это мероприятие завершено!
Vertrauen
Доверять
Мероприятие от: Somatische Akademie Berlin
Местоположение: Somatic Academy Berlin, Paul-Lincke-Ufer 30, Berlin - Bezirk Friedrichshain-Kreuzberg
Билеты: Купить билеты
Лекции и дискуссии, Здоровье и велнес
О мероприятии
Trust
Соматическая йога и дыхание
📅Пятница, 12 – воскресенье, 14 декабря
🕗Пятница и суббота 10:00 – 17:30
🕗Воскресенье 10:00 – 16:00
💬Немецкий
👤Марион Эверс
👤Катя Мюнкер
🔗DE: https://tinyurl.com/SYA1212de
Позволение дыханию
Под темой ДОВЕРИЯ он приближается к базовой структуре дыхания: возможности контролировать дыхание по своему желанию, например в структурах пранаямы и захватывающем опыте дыхания, чтобы позволить и сознательно пережить это высвобожденное «ДЫХАНИЕ».
Открытие и переживание собственного дыхания, индивидуальной триады вдоха, выдоха и спокойного дыхания, наполняет нас нашим собственным ритмом, потому что дыханием мы перемещаемся вплоть до глубины пространственных измерений нашего тела и за его пределами и полны потенциала чувствительных телесных ощущений (4е познание).
Дифференцированное переживание ощущений напряжения происходит через коллективное чувство осознанности и открытости к физическим ощущениям, в которых отношения между внутренним и внешним восприятием могут регулироваться, например, тонусом тела.
🔸Фокус метода: Йога и экспериментальное дыхание
🔸Принципы: дыхательные пространства/ритм дыхания/сила дыхания/сужение и расширение/многомерность/ Пранаяма
🔸Экспериментальная анатомия: дыхание
На семинаре работают оба подхода к дыханию и задаются вопросы о различиях и сходствах.
Вы можете задать свои вопросы и поделиться опытом по теме дыхания и йоги.
Тонус нашего тела может постепенно снова сбалансироваться и создать лучшую основу для глубокого расслабления и медитации.
Для кого подходит этот углубленный семинар?
🔸Учителя йоги, которые уже прошли базовое обучение йоге и ищут вдохновение и размышления для своей собственной работы
🔸Практикующие йогу, которые хотели бы найти новый, проницательный подход и углубить свою практику хотят
🔸Исследователи и те, кто интересуется всеми соматическими методами, которые ценят междисциплинарный подход
🔸Педагоги, терапевты, врачи и т. д., которые ищут импульсы от хорошо обоснованного восприятия тела и движений
В модулях 7–12 нашего обучения соматической йоге знания соматических методов, основанные на дыхании, работают по профессору Ильзе Миддендорф, Континуум, Соматический голос и Метод Фельденкрайза снова подробно и подробно связан с репертуаром йоги в отдельных модулях/семинарах.
Получающееся в результате более глубокое «познание себя» открывает большую свободу.
Дизайн и композиция последовательностей йоги в этой дальнейшей встрече со свободой поддерживаются ритмами и критериями принятия решений соматических методов и стратегиями импровизации.
Для участия в семинаре рекомендуется наличие предыдущего опыта работы в соматике/телесной работе/йоге.
Цена:
🔸380€ за индивидуальный модуль
🔸3500€ за весь курс продвинутого обучения йоге
🔸Возможна оплата в рассрочку.
📍Somatic Academy Берлин
Пауль-Линке-Уфер 30
10999 Берлин | боковое здание
1-й двор
4-й этаж
#Дыхательная работа #Ощутимое дыхание #Соматика #СоматическаяПрактика #Восприятие тела #Дыхательные пространства #Ритм дыхания #ЙогаДальнейшее образование #СоматическаяЙога #Осознание тела #Опыт дыхания #Энергия дыхания #Дыхательная манатомия #Напряжение тела #Регуляция #Внутреннее восприятие #Внешнее восприятие #Соматические методы #Континуум #Фельденкрайз #СоматическийГолос #Импровизация #Работа с телом
Соматическая йога и дыхание
📅Пятница, 12 – воскресенье, 14 декабря
🕗Пятница и суббота 10:00 – 17:30
🕗Воскресенье 10:00 – 16:00
💬Немецкий
👤Марион Эверс
👤Катя Мюнкер
🔗DE: https://tinyurl.com/SYA1212de
Позволение дыханию
Под темой ДОВЕРИЯ он приближается к базовой структуре дыхания: возможности контролировать дыхание по своему желанию, например в структурах пранаямы и захватывающем опыте дыхания, чтобы позволить и сознательно пережить это высвобожденное «ДЫХАНИЕ».
Открытие и переживание собственного дыхания, индивидуальной триады вдоха, выдоха и спокойного дыхания, наполняет нас нашим собственным ритмом, потому что дыханием мы перемещаемся вплоть до глубины пространственных измерений нашего тела и за его пределами и полны потенциала чувствительных телесных ощущений (4е познание).
Дифференцированное переживание ощущений напряжения происходит через коллективное чувство осознанности и открытости к физическим ощущениям, в которых отношения между внутренним и внешним восприятием могут регулироваться, например, тонусом тела.
🔸Фокус метода: Йога и экспериментальное дыхание
🔸Принципы: дыхательные пространства/ритм дыхания/сила дыхания/сужение и расширение/многомерность/ Пранаяма
🔸Экспериментальная анатомия: дыхание
На семинаре работают оба подхода к дыханию и задаются вопросы о различиях и сходствах.
Вы можете задать свои вопросы и поделиться опытом по теме дыхания и йоги.
Тонус нашего тела может постепенно снова сбалансироваться и создать лучшую основу для глубокого расслабления и медитации.
Для кого подходит этот углубленный семинар?
🔸Учителя йоги, которые уже прошли базовое обучение йоге и ищут вдохновение и размышления для своей собственной работы
🔸Практикующие йогу, которые хотели бы найти новый, проницательный подход и углубить свою практику хотят
🔸Исследователи и те, кто интересуется всеми соматическими методами, которые ценят междисциплинарный подход
🔸Педагоги, терапевты, врачи и т. д., которые ищут импульсы от хорошо обоснованного восприятия тела и движений
В модулях 7–12 нашего обучения соматической йоге знания соматических методов, основанные на дыхании, работают по профессору Ильзе Миддендорф, Континуум, Соматический голос и Метод Фельденкрайза снова подробно и подробно связан с репертуаром йоги в отдельных модулях/семинарах.
Получающееся в результате более глубокое «познание себя» открывает большую свободу.
Дизайн и композиция последовательностей йоги в этой дальнейшей встрече со свободой поддерживаются ритмами и критериями принятия решений соматических методов и стратегиями импровизации.
Для участия в семинаре рекомендуется наличие предыдущего опыта работы в соматике/телесной работе/йоге.
Цена:
🔸380€ за индивидуальный модуль
🔸3500€ за весь курс продвинутого обучения йоге
🔸Возможна оплата в рассрочку.
📍Somatic Academy Берлин
Пауль-Линке-Уфер 30
10999 Берлин | боковое здание
1-й двор
4-й этаж
#Дыхательная работа #Ощутимое дыхание #Соматика #СоматическаяПрактика #Восприятие тела #Дыхательные пространства #Ритм дыхания #ЙогаДальнейшее образование #СоматическаяЙога #Осознание тела #Опыт дыхания #Энергия дыхания #Дыхательная манатомия #Напряжение тела #Регуляция #Внутреннее восприятие #Внешнее восприятие #Соматические методы #Континуум #Фельденкрайз #СоматическийГолос #Импровизация #Работа с телом
Оригинальный источник мероприятия
Другие события: Somatic Academy Berlin
События в Берлине сегодня · События в Берлине в эти выходные