Vinyasa flow and Sound Bath

Этот урок для начинающих и среднего уровня соединяет движение и дыхание для заряжающей энергией, но при этом заземляющей практики.

Этот класс для начинающих и среднего уровня соединяет движение и дыхание для еще и заряжающий энергией практика заземления. Мы рассмотрим творческие последовательности для укрепления и растяжки, предлагая безопасные варианты для всех уровней. Если хотите, у вас будет возможность попробовать прогибы назад, наклоны вперед и игривые инверсии.

А когда движение замедляется, мы завершаем его глубокой растяжкой и восстанавливающей звуковой ванной, помогая вашему телу снять напряжение, а разум успокоиться перед тем, как отправиться домой.

📅 Когда: Каждый вторник

🕢 Время: 19:35 (75 минут)

📍 Где: Дом исцеления, Позсони ут 54.

(Звонок 33, 3 этаж)

🌍 Язык: английский и венгерский

О Дори

Для меня йога — это больше, чем позы — это путь к повышению сознания, переходу от обычного осознания к осознанию души и жизни сердцем. Я рассматриваю йогу как искусство движения, сотканное из магии дыхания, которое ведет вас к движущейся медитации. На моих занятиях я хочу, чтобы вы отпустили то, что вам больше не служит, позаботились о себе, безопасно раздвинули свои границы и научились ценить, уважать и любить.

Помимо йоги я также работаю с Рейки, работой с дыханием, освобождением от травм, исцелением звуком, растениями, церемониальными практиками и женскими кругами. Моя миссия — создать безопасное открытое пространство, где вы сможете развиваться в своем духовном путешествии, воссоединиться с самим собой и открыть в себе собственную целебную силу. Каждый раз, когда мы встретимся, я буду приветствовать вас с широкой улыбкой и открытым сердцем.

Стоимость: 4700 венгерских форинтов.

Сэкономьте, купив комплект для йоги (действителен во вторник и четверг, 2 месяца).

Ссылка для бронирования:

https://www.dorayoga.net/yoga-english-budapest

Хорошо знайте

– Пожалуйста, приходите на 10 минут раньше, чтобы мы могли начать без проблем.

– Двери закрываются после начала занятий.

– Билеты не подлежат возврату.

– Присоединяйтесь к нашему групповому чату, чтобы оставаться на связи.

– Вы также можете заказать мой домашний чайный гриб, чтобы забрать его домой после урока 👉 https://www.dorayoga.net/kombucha-by-dori

Увидимся на коврике!

Дори