Vinyasa mandala flow s Nikol Pfeiferovou a Evou Drábkovou

Испытайте уникальное сочетание дыхания, движения и музыки на этом специальном мастер-классе. Вместе мы создадим пространство для гармонии тела, разума и души посредством:

Пранаямы. Мы начнем с дыхательных техник, которые возбуждают. наберет энергию, успокоит ум и подготовит вас к глубокому ощущению движения.

Виньяса «Поток мандалы» – плавные круговые последовательности, связанные дыханием, приведут вас в состояние естественного потока. Эта практика будет способствовать развитию гибкости, силы и баланса тела и ума.

Киртан с гармонией приближает нас к бхакти-йоге - Мы закончим урок пением мантр под гармоничные ноты фисгармонии. . Киртан соединяет вас с вашим сердцем и приносит чувство покоя, радости и единства.

Этот мастер-класс представляет собой глубокое путешествие к внутреннему балансу, связи и радости. Настройтесь на свою внутреннюю силу и насладитесь исключительными впечатлениями с Николом и Евой.

Мы с нетерпением ждем встречи с вами!
https://yoga-place.cz/event/vinyasa-mandala -поток-с-николь-пфейферовой-и-евой-драбковой/