Это мероприятие завершено!
VRÁŤ ŽIVOT DO SVOJICH RAMIEN - Iyengar joga pre začiatočníkov a mierne pokročilých
ВЕРНИТЕ СВОЮ ЖИЗНЬ НА СВОИ ПЛЕЧИ - йога Айенгара для начинающих и продолжающих
Мероприятие от: Iyengar joga s Veve
Местоположение: STUDIO SURYA Ltd., Pod záhradami 2455/62, Bratislava - Dúbravka
Лекции и дискуссии, Здоровье и велнес
О мероприятии
😳 Чувствуете ли вы скованность в плечах, напряжение в шее или вам трудно дышать?
Присоединяйтесь к уроку йоги Айенгара, специально посвященному 🍀РАСКЛАДЫВАНИЕ, РАССЛАБЛЕНИЕ И РАСПРОСТРАНЕНИЕ ВЕРХНЕЙ ЧАСТИ ТЕЛА🍀.
Благодаря точной работе со вспомогательными средствами и четким руководством вы испытаете:
✨ глубокую релаксацию плеч и лопаток
✨ расслабление шеи и затылка
✨ раскрытие грудной клетки для более легкого и полного дыхания
�✨ улучшение осанки и ощущения пространства во всем туловище
✅Это занятие идеально подходит, если вы много времени проводите за компьютером, занимаетесь спортом или просто нужно вернуть телу легкость, силу и ощущение свобода.
-------------
В уроках:
👍 Проходим ШАГ ЗА ШАГОМ с ПОДРОБНЫМИ ИНСТРУКЦИЯМИ, чтобы вы могли правильно заниматься.
👍 Я научу вас КОРРЕКТИРОВАТЬ ПОЗИЦИИ, чтобы вы НЕ НАВРЕДИЛИ СЕБЯ во время занятий и ЗАНИМАЙТЕСЬ С УЧЕТОМ СВОИХ ТЕКУЩИХ ВОЗМОЖНОСТЕЙ.
👍Для более сложных позиций я также готовлю более простые вариации, поэтому занятия ПОДХОДЯТ и ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ.
❤ НАУЧИТЕСЬ ЗАНИМАТЬСЯ ЙОГОЙ С УВАЖЕНИЕМ К СВОИМ BODY.❤
---------------
📍ГДЕ ЗАНИМАЕМСЯ?
В студии Сурья, Под Заградами 62 в Дубравке
🕗 КОГДА?
Четверги 18:00-19:00
--------------
🍀 ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ НА УРОК НЕОБХОДИМО ПО ЭЛЕКТРОННОЙ ПОЧТЕ: [email protected].🍀
Буду очень рада Вас видеть. 🙂
Вева
P.S.: Если вы знаете кого-то, кому будет полезна такая практика йоги, буду признателен, если поделитесь ею.🙂🙏
Присоединяйтесь к уроку йоги Айенгара, специально посвященному 🍀РАСКЛАДЫВАНИЕ, РАССЛАБЛЕНИЕ И РАСПРОСТРАНЕНИЕ ВЕРХНЕЙ ЧАСТИ ТЕЛА🍀.
Благодаря точной работе со вспомогательными средствами и четким руководством вы испытаете:
✨ глубокую релаксацию плеч и лопаток
✨ расслабление шеи и затылка
✨ раскрытие грудной клетки для более легкого и полного дыхания
�✨ улучшение осанки и ощущения пространства во всем туловище
✅Это занятие идеально подходит, если вы много времени проводите за компьютером, занимаетесь спортом или просто нужно вернуть телу легкость, силу и ощущение свобода.
-------------
В уроках:
👍 Проходим ШАГ ЗА ШАГОМ с ПОДРОБНЫМИ ИНСТРУКЦИЯМИ, чтобы вы могли правильно заниматься.
👍 Я научу вас КОРРЕКТИРОВАТЬ ПОЗИЦИИ, чтобы вы НЕ НАВРЕДИЛИ СЕБЯ во время занятий и ЗАНИМАЙТЕСЬ С УЧЕТОМ СВОИХ ТЕКУЩИХ ВОЗМОЖНОСТЕЙ.
👍Для более сложных позиций я также готовлю более простые вариации, поэтому занятия ПОДХОДЯТ и ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ.
❤ НАУЧИТЕСЬ ЗАНИМАТЬСЯ ЙОГОЙ С УВАЖЕНИЕМ К СВОИМ BODY.❤
---------------
📍ГДЕ ЗАНИМАЕМСЯ?
В студии Сурья, Под Заградами 62 в Дубравке
🕗 КОГДА?
Четверги 18:00-19:00
--------------
🍀 ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ НА УРОК НЕОБХОДИМО ПО ЭЛЕКТРОННОЙ ПОЧТЕ: [email protected].🍀
Буду очень рада Вас видеть. 🙂
Вева
P.S.: Если вы знаете кого-то, кому будет полезна такая практика йоги, буду признателен, если поделитесь ею.🙂🙏