VTAG - Volleyball Training for beginners / lower intermediate players.

Любите волейбол, но все еще не уверены в своих навыках игры на площадке? Или вы совсем новичок в волейболе? Эта группа для вас!

VTAG Обучение волейболу для начинающих, нижнего и среднего уровней — это инициатива VTAG (Volleyball Train & Game), разработанная специально для новичков, а также для игроков нижнего и среднего уровней. Наши тренеры помогут вам развить и улучшить ваши навыки в волейболе, уделяя особое внимание основам, а также четкому пониманию позиций и ротации игры.

**Вот чего ожидать от занятия VTAG для начинающих:**

* -(10-15) мин: ранний приезд - переодеться и подготовиться к игре.
* 10-15 мин: приветствие группы и разминка.
* 1 час 15 минут: тренировка (защита, постановка, атака, ротации 5-1 и т. д.)
* 20 минут: тренировочная игра.
* 10 минут: остыть и привести себя в порядок.

**Эта группа предназначена для:**

1. Волейболисты, которые имеют базовое представление об игре или играли в развлекательных целях (уровень рекреационный или B — см. руководство [ЗДЕСЬ](https://grabagame.com/volleyball-skill-levels/)).
2. Волейболисты, возобновляющие свой путь после длительного перерыва или травмы.
3. Игроки, которые еще не понимают ротации 5-1 или 6-2 и играли только в ротациях средней школы.

**Кому не следует присоединяться?**

1. Полные новички, никогда раньше не игравшие в волейбол. (Не волнуйтесь. Мы работаем над этим и надеемся вскоре создать группу для начинающих!)

**Пожалуйста, обрати внимание:**

1. Разработчик поделится ссылкой на Tikkie за 5–7 евро в нашей общей группе [WhatsApp](https://bit.ly/VTAG_Whatsapp_Beginner), или вы можете заплатить наличными на мероприятии.
2. Если вы больше не можете приехать, обновите свой ответ по крайней мере за 48 часов до мероприятия, чтобы помочь нам подготовить тренировку, соответствующую навыкам, и сбалансированные команды для всех.
3. Мы сыграем ротацию 5-1. Если у вас еще нет установленной позиции, мы поможем вам определить наиболее подходящую для вас.

Увидимся там!