VTAG Volleyball Train & Game

Готовы ли вы запустить свои волейбольные мышцы? Ну, ты в нужном месте!

Вот чего ожидать от сеанса выходных VTAG:

* -(10-15) мин: раннее прибытие; измениться и готово играть
* 10-15 мин: группа приветствую и согреть
* 45-50 мин: упражнения по волейболу
* 1H и 50 минут: игры (5: 1 ротация)
* 10 мин: остыть и очистить

Как в - тренировки, так и в играх - игроки разделены на группы/команды на основе их индивидуального уровня квалификации. Если вы сомневаетесь в вашем уровне квалификации, проверьте [руководство здесь] (https://grabagame.com/volleyball-skill-levels/). Новички могут присоединиться к учебной части сессии (мы скоро запустим отдельное мероприятие для начинающих!).

Пожалуйста, обрати внимание:

1. Мы поделимся ссылкой Tikkie за 8/10 евро в нашей общей группе [WhatsApp] (https://bit.ly/vtag_weekend_whatsapp), или вы можете заплатить наличными на мероприятии.
2. Если вы больше не можете сделать это, измените свой RSVP, по крайней мере, ** 48H Prore ** на мероприятие, чтобы помочь нам подготовить навык подходящего обучения и команд для всех.
3. Мы сыграем 5-1 вращение. Если у вас нет установленной позиции, мы можем помочь вам определить, что вам лучше всего подходит.

С нетерпением жду встречи с вами там! :)