VTAG Volleyball Train & Game - Weekend

Готовы ли вы тренировать свои волейбольные мышцы? Ну, вы в правильном месте!

Вот чего ожидать от сессии VTAG на выходных:

*-(10-15) мин: ранний заезд; переодевайся и готовься играть
* 10-15 мин: приветствие группы и разминка.
* 45-50 минут: упражнения по волейболу.
* 1 час 50 минут: игры (ротация 5:1)
* 10 минут: остыть и привести себя в порядок.

И в тренировках, и в играх игроки делятся на группы/команды в зависимости от их индивидуального уровня навыков. Если вы сомневаетесь в своем уровне навыков, проверьте [руководство ЗДЕСЬ](https://grabagame.com/volleyball-skill-levels/). Новички могут присоединиться к тренировочной части занятия (скоро мы запустим отдельное мероприятие для новичков!).

Пожалуйста, обрати внимание:

1. Мы поделимся ссылкой на Tikkie за 8/10 евро в нашей общей группе [WhatsApp](https://bit.ly/VTAG_Weekend_Whatsapp), или вы можете оплатить наличными на мероприятии.
2. Если вы больше не можете прийти, измените свой ответ не позднее, чем за **48 часов** до мероприятия, чтобы помочь нам подготовить обучение и команды, соответствующие навыкам, для всех.
3. Мы сыграем ротацию 5-1. Если у вас нет определенной позиции, мы можем помочь вам определить наиболее подходящую для вас позицию.

С нетерпением ждем встречи с вами там! :)