Vytvoř si bezpečné místo

Нам всем нужно иметь безопасное место. Пространство, где есть мир, нет требований, давления или угроз. Место, где мы можем отдохнуть, набрать силу, думать в мире, расслабься. Место, где мы можем спрятаться от забот и страданий. В вашей памяти, воображение, нервная система. Всякий раз, когда вы можете ввести его и буквально «переключить» на отдых.

Я помогу вам создать его на онлайн -мастерской и закрепить его с помощью EMDR, чтобы сделать его доступным в любое время.

Мы встретимся в Zoom в 6 часов вечера, мы будем работать около полутора часов до двух, я могу справиться с максимум 24 участниками. Это будет очень приятно, поддерживает и оптимистично!
Чтобы работать вместе, вам нужно включить камеру и больший экран или дисплей (это не очень удобно для вашего мобильного устройства) - чтобы увидеть меня хорошо, а я на вас. и приложения: <и href = "https://www.podkrovy.cz/kurzy/bezpecne-misto/"> https://www.podkrovy.cz/kurzy/bezpecne-misto/