Wednesday Night Fast Ride

** В среду вечером быстрые поездки вернулись! **
Если у вас есть комплект ATAC, пожалуйста, наденьте его. Каждую среду до конца сентября. Пожалуйста, проверьте посещаемость: если никто другой RSVP' не может происходить на этой неделе.

Очень быстрая, высокоинтенсивная езда. Это будет петля вверх на север через Purmerend и Spijkerbooor, и мы пересетим Kogerpolderbrug, где мы возвращаемся в Амстердам через West-Raftdijk и Purmerend.

Общее расстояние составляет ~ 60 км, начиная с центральной станции. Мы сделаем следующий маршрут:
[Поездка в среду вечером (Strava)] (https://www.strava.com/routes/1065031)
[В среду вечером езда на север (Garmin Connect)] (https://connect.garmin.com/modern/course/280716445)
[Поездка в среду вечером (файл GPX)] (https://www.atac-lub.nl/s/wnfr.gpx)

** ride upline: **

* Вплоть до Purmerend - некоторые быстрые секции или сильный устойчивый темп в качестве разминки. Цель этого раздела состоит не в том, чтобы сбросить гонщиков, а ездить быстро как группа. Одиночный файл над мостами. Быть в безопасности.
* Медленно через Purmerend до следующего подземного перехода. Быстро вдоль канала к следующему подземному переходу, около 20 минут. Это будет раздел командного времени (TTT). Группа будет разделена на более мелкие группы, которые будут конкурировать друг с другом.
* Медленно через шоссе и через деревню. Быстрый раздел от канала и долгой прямой до тех пор, пока подземный переход не пойдет в пурмеренд. В этом разделе будет представлен стиль «старого WNR», конкурирующего гонщика для гонщика, пытаясь быть первым, кто достигает подземного перехода.
* Медленно через пурмеренд, а затем возвращайтесь домой в устойчивом (быстром) темпе.

На старте будет короткий брифинг о безопасности и перегруппировки точек.

Ожидается, что участники будут иметь опыт катания в группах и чувствовать себя комфортно с темпом.

**Правила:**

* Высокоинтенсивная езда, средняя скорость> = 35 км/ч. Большую часть времени скорость будет составлять 40+ км/ч.
* Одиночный файл над мостами, так как трудно увидеть путь вперед
* Шлемы обязательны
* Езда на аэро барах запрещена во время езды в группе
* Нет ускорения в застроенных зонах
* Носите свой комплект ATAC, если у вас есть один
* Будут места, где можно «пойти», так что не беспокойтесь об этом

Пожалуйста, прочитайте правила безопасного велосипеда ATAC, прежде чем присоединиться:
[Правила ATAC Safe езда на велосипеде] (https://www.atac-club.nl/cycling-safe-riding)

Время: 6:20 вечера, мы будем на пароме в 18:30.

Примечание. Если это удобнее, вы можете присоединиться к [Krijtmolen d’Mdraal] (https://goo.gl/maps/inegghkdqu8ehuw58) в 18:40, откуда мы ездим на Purmerend. Пожалуйста, сообщите группе, если вы присоединитесь сюда или на пароме центральной станции.

Будьте быстрым и будьте в безопасности!