Weekly meditation practice | Chris Hansen

ЕЖЕНЕДЕЛЬНАЯ ПРАКТИКА

Эта практика может проводиться на голландском или английском языке, в зависимости от участников.


ВВЕДЕНИЕ

Мы завершаем рабочую неделю каждую неделю в пятницу днем ​​совместной медитативной практикой. Каждую неделю с новым учителем из нашей команды и различными формами медитации. Научиться быть вместе, в связи с тем, что есть. Вы можете присоединиться к нам когда-нибудь (с опытом или без!) или присоединяться к нам каждую неделю.


ЧТО МЫ СОБИРАЕМСЯ ДЕЛАТЬ

Двери открываются за пятнадцать минут до начала. Таким образом, вы можете прийти спокойно. Входим в комнату молча и вы можете выбрать место в кругу. Учитель открывает занятие и предлагает всем представиться. Как вы себя чувствуете?
Затем следует короткая медитация, чтобы успокоиться и открыть свои чувства.
Затем учитель объясняет свою практику: какова ее форма и какой эффект вы можете испытать? Затем следует совместная практика.
Мы заканчиваем коротким рассказом, в котором делимся опытом и идеями.
Наконец, приглашаем вас на чашку чая в общественную гостиную.


ЧТО ВЫ испытаете

Медитировать в группе обычно легче, чем медитировать самостоятельно! Мы хотим поддержать вашу практику медитации этим еженедельным моментом медитации. Мы поделимся с вами опытом различных форм медитации, а также предоставим некоторую контекстную и справочную информацию. Мы делаем это в кругу, в котором знакомимся и обмениваемся опытом. В анонимности, суете и суете современного мира нам часто не хватает чувства принадлежности и связи; эта еженедельная практика — приглашение снова собраться вместе и найти пространство для Бытия.


ДЛЯ ВСЕХ:
– кому нужна еженедельная практика медитации
– кто хочет испытать различные формы медитации
– кто хочет познакомиться с «Садом медитации»
– кто ищет общения с единомышленниками


ВАШИ ФАСИЛИТАТОРЫ

Мы работа с разными учителями из нашей команды, каждый со своим опытом и знаниями:

Хлоя Монтейро де Жезус: Медитация в движении, восстановительная (соматическая) медитация, чувствительная к травмам осознанность, активная медитация, исследование.
Минн Пердейк: Медитация в движении, даосская медитация, исследование.
Стивен Ломан: Введение и практика медитации в соответствии с Тичем Традиция сливовой деревни Нхат Хон.
Фрэнк Кланк: Медитация в звуке и тишине.
Крис Хансен: медитация в соответствии с традицией Адвайта Веданта.
Кристел Мейерс: Звуковая медитация, недвойственная медитация, визуализации.


ПРАКТИЧЕСКОЕ

Дата: 17 октября
Время: 16:30 – 5:45 После полудня

Для спокойного старта всей группой мы открываем двери за 15 минут до начала.
Запланируйте дополнительное время, чтобы осмотреть Сад Медитации, который вы найдете, если приедете впервые.
Наденьте удобную одежду и по возможности. теплые носки.
Коврики для йоги, подушки для медитации и одеяла доступны в нашем центре.


РАСПОЛОЖЕНИЕ

Сад медитации
Amstelpark 6, Амстердам

Примите во внимание дополнительные 5-10 минут ходьбы от красного моста или главного входа.

Сад медитации расположен в центре парка, в окружении красивой, питательной природы. Это здание между Домом Ритвельда и Стеклянным домом, куда лучше всего попасть через вход через красный мост. Карты Google покажут вам дорогу!

Велосипеды необходимо припарковать за пределами парка.
Полезно знать: вы рискуете получить штраф, если въедете в парк на велосипеде (в том числе не прогуляетесь с велосипедом в руке)


ВЗНОС

15,00 евро

Возврат средств по уже сделанным бронированиям невозможен.