Who Am I?

Самые важные отношения — это отношения с самим собой.

Самые важные отношения в вашей жизни — это те, которые у вас есть с самим собой, самое важное путешествие, которое вы можете совершить, — это путешествие самопознание. Чтобы познать себя, вы должны провести время с самим собой и задать вопрос: «Кто я?» На этом занятии мы поможем вам разобраться в этом вопросе, используя личный и игровой подход.

На этом мероприятии вы...

• Развите свое самопонимание в ключевых сферах вашей жизни
• Вступите в содержательный разговор и выполните упражнения в безопасном месте с небольшой группой участников
• Получите рабочую тетрадь Кто я? (22 евро), чтобы продолжить путешествие дома.
  
  Готовы ли вы ответить на вопрос «Кто я?»

Хотите изменить свою жизнь, но не знаете как? В какой-то момент жизни это случается с каждым. Хорошая отправная точка — это «Познай самого себя», как гласит популярная философская пословица.

Вы живете с самим собой изо дня в день. Итак, легко предположить, что вы знаете, кто вы. Но знаете ли вы, как появилось это «вы»? Какие события и встречи сформировали ваше самоощущение? И понимаете ли вы, как эти идеи могут помочь вам принимать более взвешенные решения для «я будущего»?

Во время этого семинара вы вернетесь к различным моментам своей жизни с помощью подсказок из рабочей тетради «Кто я». Какие открытия принесут вам эти воспоминания? В безопасном пространстве этого занятия вы обсудите свои выводы в дуэте и в группе.

Об этой рабочей тетради: Кто я

Журнал с психологическими упражнениями для развития самопонимания.

Эта книга призвана помочь нам создать психологический портрет того, кем мы являемся, с использованием некоторых необычных, косвенных, занимательных и игривых подсказок. Книга наполнена упражнениями, которые помогут нам развить самопонимание в ключевых сферах нашей жизни, помогая создать полную картину нашего существования.