Это мероприятие завершено!
WIM HOF FUNDAMENTALS
ВИМ ХОФ ОСНОВЫ
Мероприятие от: Sauny Vltava
Местоположение: Podolské nábř. 1108/1, Podolské nábřeží 1, Praha 4
Лекции и дискуссии, Здоровье и велнес
О мероприятии
Программа:
. Общее представление о методе и его польза для человека
. Презентация трёх основных столпов метода – холода, дыхания и ума
. Сосредоточьтесь на правильном дыхании, растяжке и визуализации
. Дополнительная ледяная ванна
. Церемония в сауне
О методе:
Революционный и здоровый восстанавливающий метод глубокого дыхания по Виму Хофу по прозвищу Ледяной человек. Метод повышает сопротивляемость организма человека на физическом и психологическом уровне.
Мастер-класс под руководством Яна Альбрехта – сертифицированного инструктора Wim Hof.
. Общее представление о методе и его польза для человека
. Презентация трёх основных столпов метода – холода, дыхания и ума
. Сосредоточьтесь на правильном дыхании, растяжке и визуализации
. Дополнительная ледяная ванна
. Церемония в сауне
О методе:
Революционный и здоровый восстанавливающий метод глубокого дыхания по Виму Хофу по прозвищу Ледяной человек. Метод повышает сопротивляемость организма человека на физическом и психологическом уровне.
Мастер-класс под руководством Яна Альбрехта – сертифицированного инструктора Wim Hof.