Winter Solstice ❄️ Cacao & Transformational Breathwork Ceremony

**Зимнее солнцестояние**, самый короткий день и самая длинная ночь в году, издавна почиталось как поворотный момент и особое время для внутренней связи. пока мы готовимся к зиме и постепенному возвращению света. Это время, когда завеса особенно тонка, а наша связь с духовным миром, миром природы и внутренним руководством особенно усилена и жива.

Мы будем благословлены **Новолунием**, совпадающим с Солнцестоянием этого года – это прекрасная возможность собраться на церемонию и отправиться в путешествие вместе с **Какао, Трансформационным Дыханием** и другими нашими священными **растениями-союзниками** в канун этой зимы.

☕️ **Какао — лекарство для сердца**, которое показывает нам, как глубже открыться нашему подлинному «я». Мы будем работать с какао и другими растениями-союзниками, которые желают присоединиться к этому пространству посредством постановки намерения, связи с партнером и группой, а также управляемой медитации, а затем изучим некоторые управляемые практики пранаямы, чтобы снять физические и энергетические блокировки в рамках подготовки к нашему трансформационному путешествию по работе с дыханием.

🌬️ **Трансформационное дыхание** помогает нам углубить нашу внутреннюю связь, улучшить физическую жизнеспособность, повысить умственную и эмоциональную ясность и пробудить нашу духовную связь. Он помогает вам обойти сознание и перейти в тонкое тело, чтобы получить доступ к более глубоким слоям эмоций, одновременно мягко поддерживая нервную систему.

**❄️ Церемония зимнего солнцестояния:** Когда мы вступаем в зиму, мы действительно вступаем в период замедления, успокоения и погружения в себя. Это время для освобождения, размышления, избавления и почтения. И хотя многие связывают зимнее солнцестояние с тьмой, оно также означает точку баланса между светом и тьмой – и начало возвращения света. Мы вместе будем чтить тишину этой долгой ночи, формулируя свои намерения и соединяясь со стихиями и миром природы, который поддерживает наши собственные внутренние ритмы, когда мы вступаем в этот новый сезон и цикл.

Наша церемония начнется с открытия, установления намерения и обмена церемониальным какао, а также с нежными рефлексивными и связующими практиками в честь времени зимнего солнцестояния. Затем мы отправимся в сознательное связанное путешествие по работе с дыханием, приглашение соединиться со своей внутренней мудростью и светом и воплотить состояние баланса и размышления, поддерживаемое этой энергетически мощной ночью.

Во время нашего путешествия по дыханию вы ляжете на коврик и будете мягко направляться к ритмичному дыханию, поддерживаемому музыкой и моим голосом, которые помогут вам проникнуть глубоко в ваше тело, позволяя дыханию создать пространство для расслабления и обновления.

Для многих дыхание, используемое таким образом, может помочь высвободить накопленную эмоциональную энергию, которая годами блокировала и застаивалась. А для многих других это портал к их врожденной мудрости и лекарству внутри, активация их истинной сущности и даров.

**Наше путешествие завершится групповой интеграцией**, у которой будет время для ведения дневника, обмена идеями и дальнейшей поддержки друг друга.

Вместе мы создадим игровой и познавательный опыт соматического освобождения, сердечно-центрированного выражения, а также ухода и питания вашего тела.

**Примечание:** Если у вас склонность к повышенному кровяному давлению или есть проблемы с сердцем, свяжитесь со мной перед сеансом, чтобы мы могли определить, подойдет ли вам эта конкретная форма работы с дыханием.

Количество мест ограничено (до 22); пожалуйста, отвечайте только в том случае, если вы уверены, что присоединитесь к нам!

**Что взять с собой:** Пожалуйста, возьмите с собой кружку для какао, бутылку с водой, ежедневник и ручку, а также удобную одежду (многослойная одежда подходит для температурных колебаний, которые могут возникнуть во время работы с дыханием!) У нас будут одеяла и коврики для йоги в наличии.

Я также приглашаю вас принести с собой любой особый предмет, который вы хотели бы разместить на нашем коллективном алтаре (это может быть камень, особый тотем или что-то еще, что вы хотели бы разместить в этом пространстве и зарядиться нашей общей энергией с вечера!)

**Когда:** Суббота, 20 декабря, с 17:00 до 20:00.

📍**Где:**
Дикие Сердца Велнес
4230 NE Фремонт-стрит,
Портленд, Орегон 97213

**Вклад:** скользящая шкала от 35 до 45 долларов США.

Принимаются наличные, Venmo или Paypal (Zelle тоже подойдет)
[http://www.wildsoulmedicine.com/оплата](http://www.wildsoulmedicine.com/оплата)

Венмо: @Кристен-Йейтс-8

**Пожалуйста, прочтите и подпишите этот отказ, если мы еще не дышали вместе:**

https://form.jotform.com/250676286876676

Я буду доступен для поддержки интеграции после этого опыта, если вам это понадобится, поскольку путешествие с какао и работой с дыханием может инициировать глубокое эмоциональное исцеление и очищение.

С нетерпением ждем возможности поделиться с вами прекрасными лекарствами Какао, Связи и Дыхания в нашем пространстве в этот священный вечер вместе! 💙**❄️**

🌖🌗🌘🌘🌑🌒🌓🌔