Это мероприятие завершено!
Workshop: Jóga s židlí - Hlubší praxe s podporou
Семинар: йога со стульями - более глубокая практика с поддержкой
Мероприятие от: Hela Yoga
Местоположение: 1, Kolejní 429/3, Kolejní 3, Praha 6
Билеты: Купить билеты
Лекции и дискуссии, Здоровье и велнес
О мероприятии
Мы приглашаем вас на уникальную трехчасовую мастерскую, которая позволяет вам расширить свой потенциал движения.
Стул является одной из самых универсальных средств в Айенгарской йоге - помогает добиваться стабильности, делает более глубокое растяжение и открывает новые возможности в практике йоги. Этот семинар покажет вам, как использовать кресло для большей точности в позициях, как использовать его в качестве поддержки для безопасных и эффективных упражнений, и как расширить потенциал вашего движения. Семинар подходит для всех уровней, включая начинающих и продвинутых практикующих, которые хотят углубить свое понимание асан и работать со СПИДом. Ян проводил регулярные уроки в течение девяти лет, организовывая семинары и вдохновляя студентов на более глубокое восприятие тела и движение. «Айенгарская йога была увлекательной меня в течение 20 лет с ее последовательности, вдумчивой методологией и способностью адаптироваться ко всем». Вместимость семинара составляет 12 участников. Семинар будет проходить от 6 участников выше, в противном случае он будет отменен за 48 часов до своего мероприятия. Отмена семинара возможна на последние 7 дней (168 часов) до события (см. Правила бронирования).
Стул является одной из самых универсальных средств в Айенгарской йоге - помогает добиваться стабильности, делает более глубокое растяжение и открывает новые возможности в практике йоги. Этот семинар покажет вам, как использовать кресло для большей точности в позициях, как использовать его в качестве поддержки для безопасных и эффективных упражнений, и как расширить потенциал вашего движения. Семинар подходит для всех уровней, включая начинающих и продвинутых практикующих, которые хотят углубить свое понимание асан и работать со СПИДом. Ян проводил регулярные уроки в течение девяти лет, организовывая семинары и вдохновляя студентов на более глубокое восприятие тела и движение. «Айенгарская йога была увлекательной меня в течение 20 лет с ее последовательности, вдумчивой методологией и способностью адаптироваться ко всем». Вместимость семинара составляет 12 участников. Семинар будет проходить от 6 участников выше, в противном случае он будет отменен за 48 часов до своего мероприятия. Отмена семинара возможна на последние 7 дней (168 часов) до события (см. Правила бронирования).