Workshop: Vinjása jóga

Практика йоги, такие как Асана и Пранаяма, пробуждают наши страхи, невежество и привязанность. Когда мы осознаем их, мы можем постепенно отпустить их и отпустить их.

Вся практика йоги позволяет нам чувствовать, что что -то возрождает нашу физическую форму и наблюдать, как работает наш разум, и понимать, что мы должны быть больше, чем просто тело и разум.

йога - это вечная радость, блаженство и удовлетворение.

Цель практики йоги состоит в том, чтобы воспринимать сходство во всем и все, в то же время с нашим опытом всех различий.

Мы не можем заниматься йогой, йога - это наше естественное состояние, йога - это то, что вы есть.

Поиск собственной идентичности - правильное знание в теории йоги - это постепенное откровение иллюзии, которая отвлекает нас от нашего истинного я, и глубокого знания, которое помогает нам воспринимать наше единство со всей вселенной. Путь йоги - это путь к трансцендентности эго, понять ее истинную природу и реализовать его единство с бесконечным сознанием.

Нереальные знания являются центральной основой всех страданий. - Шри Брахманда Сарасвати.


Урок будет немного динамичным. В стиле Винджасы сознательное дыхание, соединяющее движение и последовательность отдельных позиций в одно целое. Частью практики является определение намерения, работать с дыханием, медитации и расслабления.

Если у вас уже есть опыт работы с практикой, отлично. Если вы начинаете и заинтересованы в присоединении, приходите и позвольте практике и методам йоги впечатлить себя. Вы всегда можете сделать хотя бы что -то.

Лектор: naděda brzobohatá

емкость: 15 человек
цена: 220 kč href = "https://www.brnoid.cz/cs/mumb-akce"> https://www.brnoid. Йогамат. Есть гардеробная и душ.