Yin Yoga & Vesmírne gongy element Drevo - Jarný detox, energie NOVu (pečeň a žlčník)

Дорогие друзья,

Мы сердечно приглашаем вас испытать уникальное сочетание инь-йоги и Космических Гонгов в частной группе и в созданном безопасном пространстве для отдельных элементов в зависимости от времени года, в котором они правят. Речь пойдет о 5 основных элементах, из которых состоит не только наше тело, но и все вокруг нас. Это стихии: огонь, земля, металл, вода и дерево. На этот раз темой нашего мероприятия станет элемент дерева и родственные ему органы – печень и желчный пузырь.

Согласно TČM, 5 внутренних органов (сердце, легкие, почки, печень и селезенка) являются 5 корнями жизни. Секрет здоровья и молодости заключается именно в улучшении функции этих органов.

Мы попробуем Инь-йогу, ориентированную на элемент дерева в сочетании с вибрациями гонга, что еще больше усилит весь опыт,
в рамках гун-медитации с нашими 4 большими гонгами с высокой вибрацией от известных производителей из Германии. В нашу линейку гонгов также входит самый большой гонг Space диаметром 105 см.

Что такое гонг-медитация? В гонг-медитации участники пассивно ложатся и позволяют войти в медитативное состояние с помощью набора гонгов с высокой вибрацией. Во время гун-медитации они испытывают разного рода чувства и переживания, происходит движение праны в их физическом теле. Для каждого участника этот опыт подлинный и уникальный. Гонг-медитация может помочь улучшить сон, пищеварение, снять энергетические блоки, а также снять стресс и напряжение.

Инь-йога основана на даосской концепции энергий инь и ян. Это спокойная силовая практика, которая является прекрасным дополнением к другим формам упражнений Ян/движений. Инь-йога положительно влияет на поток жизненной энергии (Ци). Он остается в позициях (асанах) 3-5 минут. Это закрепляет нас в настоящем моменте и помогает нам развивать свободный и радостный подход к жизни. Другими преимуществами являются, например, улучшение сна, пищеварения, общего настроения, укрепление иммунитета и улучшение гибкости суставов... Прекрасно гармонизирует тело и разум...

Где: Студия йоги Zenflow, бакалавр, www.zenflow.sk

Когда: суббота, 18 апреля 2026 г., 17:00. (150 мин).

цена: 45 евро.

Регистрация:
www.zenflow.sk
нажмите на дату в календаре бронирования на 18.4.2026.

*****

При выезде менее чем за 24 часа до мероприятия взимается плата за отмену в размере 100% стоимости мероприятия.

*****
Мероприятие проведет сертифицированный инструктор КРИ кундалини йоги 1-й степени по учению Йоги Бхаджана Савитри Ананда Каур/Нат и основатель студии Zenflow Катка Поханка.

Об инструкторах:

Нэт занимается кундалини йогой уже 9 лет. Она познакомилась с другими видами йоги, но больше всего ее увлекла кундалини-йога, которая при регулярной практике приносит в жизнь настоящую гармонию и счастье, возвышая сознание и физическое бытие. Сила фейто йоги проистекает из силы кундалини, которая находится внутри каждого из нас, и мы должны пробудить ее. Помимо йоги, он также интересуется альтернативной медициной. Посещала множество мастер-классов и семинаров по йоге и аюрведе в Словакии и за рубежом. Она является сертифицированным инструктором Хатха-йоги 200 RYT и сертифицированным инструктором Кундалини-йоги КРИ 1-й степени. Она прошла 200 курсов кундалини йоги RYT в Индии и терапевтическую подготовку в области звуковой терапии (звукового исцеления) также в Индии. При этом она также является выпускницей различных курсов в области игры на гонге и гонг-терапии, помимо Дона Конро, еще с лекторами из Великобритании, США и Канады. Посещает курсы осознанности и дао-медитации. Регулярно ведет гонг-медитации в SPLN и NOV в студии Zenflow.

Катька - основательница студии йоги Zen Flow и преподаватель Aligned Flow и терапевтической йоги.

"Йога - это искусство и наука, которая делает нашу жизнь целостной. Для меня йога - это пробуждение, чувство, осознанное дыхание, медитация, познание, соединение с единством жизни и погружение глубже в себя. Это завораживает. Я черпаю глубокую мудрость восточных и амазонских мистических учений и его положительное влияние на психическое и физическое здоровье человека, его душевное состояние и общее сияние в повседневной жизни. Я также нахожу в нем новое качество заботы о себе, которое перенаправляет наше внимание на здоровье, питательную еду и планирование времени. Инструктор йоги II уровня квалификации.

*****
Информация:
В день, когда мы собираемся участвовать в гонг-медитации в течение дня, мы рекомендуем не есть никакого мяса, а лучше пить много чистой воды. Накануне не пьем никакого алкоголя. За два часа до самой гонг-медитации также рекомендуется не есть удобную белую или светлую одежду - например, белый шарф. собственная бутылка воды, одеяло или подушка для глаз. После гонг-медитации рекомендуется отдохнуть от мобильных и социальных сетей и в течение следующих 2 дней пить много воды.

Если вы страдаете психическими заболеваниями или принимаете лекарства для психики, имеете кардиостимулятор или другие серьезные проблемы со здоровьем, участие в этом мероприятии никоим образом не заменит профессиональную медицинскую помощь.

Мы с нетерпением ждем встречи с вами. любовь🫶🙏
Катька&Нат.