YIN YOGA Re-Set 🌱☯️🌱

Уважаемые любители Инь! «Я очень счастлив, потому что я вернусь в Лотос - буддийский центр в Staroměstska - для меня имеет смысл вернуться к этому пространству, для внимательной практики и Инь Йоги.
Инь Йога Сила быть глубокой терапевтической.
Мы получаем доступ к энергетическим каналам, называемым меридианами в китайской медицине. Из этого древнего подхода к жизни и здоровью мы лучше понимаем, что значит иметь сбалансированную жизнь - Инь и Ян. ���
Мы узнаем о элементах и ​​органах.
И очень важно, мы узнаем о ритме, ритмах природы, времен года и нашего собственного ритма. В некотором смысле мы восстанавливаем наш здоровый сбалансированный ритм (который мог быть потерян из -за травмирующих событий или из -за долгосрочного стресса в организме)
мы проходим глубокое растяжение, это, скорее всего, высвобождает удерживающее напряжение в тканях. Мы отпускаем, мы наблюдаем, что переустанавливаем. Это как медитация �, поэтому мы разрабатываем навыки, которые поддерживают нашу повседневную жизнь. мне сообщение, это частная группа �
вторник с 18:00.